【涵妈日记-第113篇】2021.04.18《积极心态的培养》

诗涵妈妈

<p class="ql-block">世界太大,生命才这样短,要努力活成自己想要的样子,才不负一生。</p><p class="ql-block">能力不在脸上,本事不在嘴上,未来的幸运都是过往努力的积攒。</p><p class="ql-block">努力是一种生活态度,与年龄无关。</p> <p class="ql-block">2021年04月18日&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;星期日&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;天气 &nbsp;&nbsp;&nbsp;大雨</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">题目:积极心态的培养</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【弟弟阅读】:《易经》第37-38卦&nbsp;&nbsp;&nbsp;《诗经.国风》周颂&nbsp;&nbsp;&nbsp;《中庸》第3节</p><p class="ql-block">&nbsp;</p><p class="ql-block">【涵涵晴晴】:《易经》系词传&nbsp;《唐诗三百》第91-89《笠翁对韵》十三</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【今日阅读】:《让孩子听话的秘密》第六章</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【今日运动】:无</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">英国著名作家狄更斯说过:“一个健全的心态,比一百种智慧都有力量!”积极的心态总是乐观、自信、成功联系在一起,其对每个孩子的一生都很重要。心态积极的孩子,通常都会看到事物中积极有利、乐观向上的一面,不管是平时的学习生活中,还是在人际交往中,都能够建立起良好的关系;心态积极的孩子通常都心存光明远景,对未来有美好的期待,即使遇到困难和问题,也能凭借乐观的心态、坚定的信念和顽强的毅力战胜困难、走出逆境。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如何成为积极乐观的人呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.&nbsp;关注积极的方面,感激发生好的事情</p><p class="ql-block">生存是人类的本能,关注不好的事情,可以帮助我们避免遇到同样的事,从而让我们更好地生存;把感激当成一种习惯,努力培养噶能的习惯,就可以把自己培养成积极着,就可以具有感恩之心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.&nbsp;改变</p><p class="ql-block">想要形成一种习惯或心态,最理想的方式是,每天用心坚持,亲力亲为,例如,采用思考或者写日记的方式,把自己每天发生的好事情记录下来,感激每天的美好。只有落实去做、去经历,经过一段时间才会发生改变,才能够越来越多地看美好的事物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.&nbsp;制定计划,全力以赴去做</p><p class="ql-block">想要变得积极,养成积极向上的习惯,就要制定计划,想改变什么,就列出改变的计划,让后按照计划实施,最后就会形成习惯。另外,对于自己想做而一直没有去做的事,也可以制定计划,然后去实现。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.&nbsp;想象成功</p><p class="ql-block">如果想成功的做一件事情,就要仔细地想象过程和结果,这样有助于事情的更好完成。</p>

心态

积极

习惯

培养

计划

事情

乐观

努力

美好

感激