<p class="ql-block"> 欣喜</p><p class="ql-block"> 2021年4月17日,4.29.58小时顺利完成我的第一个全马。</p> <p class="ql-block"> 三年前,2018年10月23日,第三届西安国际马拉松,我走上了马拉松之路,2.14小时挑战半马成功。那时,在快到半马终点的分道上,看到右拐继续前行的全马选手,羡慕钦佩,也曾憧憬过何时也能踏上全马赛道,人生无悔!</p> <p class="ql-block"> 坚持,跑出自我。坚持,不断挑战。2020年的疫情,虽没有参加比赛,我依然自律坚持。等待2021年的春暖花开,迫不及待报名杨马、西马,也许天道酬勤,一周内两个赛事我都中签。</p><p class="ql-block"> 为了顺利完成我的第一个全马,4月13日的杨马,我有意控制速度,1小时54分完赛,比我第一个马拉松西马,快了20分钟。</p><p class="ql-block"> 五天休息调整,每天四公里多,只为完成“百日跑”打卡,全力备战西马。</p> <p class="ql-block"> 4月16日下午4点,家住西安的办公室同事小余,亲自送我到马拉松终点大明官遗址公园领取装备。热情亲情叠加,增添我挑战自信。</p><p class="ql-block">顺利领取装备,排队寻找纪念徽章时耗费了半个多小时。随后,用赛会提供的免费地铁卡到丈八北路,受到外甥的热情招待,四菜一汤加米饭,吃出家的味道。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">17日早,五点半起床,四十五出发,在恒大小区门口,遇见西安陌生跑友,共同爱好,拉进彼此距离,我们谝着一起步行1.8公里,乘坐5号线到南稍门,步行到永宁门起点。</p><p class="ql-block"> 存包热身,进入D区赛道。</p> <p class="ql-block">7点30分,发令枪响——出发,28000人缓慢移动,11分钟后我才到起点。</p><p class="ql-block">前五公里,随大部队缓慢前行,在人群中穿梭 ,感受十三朝古都风韵。</p> <p class="ql-block">1、十三朝古都深厚的历史底蕴。</p><p class="ql-block">城墙—钟楼—大雁塔—大唐芙蓉园—曲江遗址—大明官遗址。</p> <p class="ql-block">2、宽阔干净的赛道,你争我赶的跑友,享受跑步的快乐。</p> <p class="ql-block">3、熟悉的半马终点,见证我全马挑战。紧随430兔子,逢补必进,似乎没有感觉到瓶颈期,一路拍照慢跑到终点。</p> <p class="ql-block">4、个性的跑友,带给人快乐与激情。奇装异服彰显个人魅力。</p> <p class="ql-block">5、令人佩服的老哥。一个65岁,连续5年参加西马,获得红色终身号码;一个68岁,最好全马4小时19分钟。这就是运动魅力,这就是人生意义。</p> <p class="ql-block">6、热情的西安市民,呐喊助威,加油声此起彼伏。在曲江寒窑遗址公园,老年合唱团的表演,更让人热血沸腾。</p> <p class="ql-block"> 四个半小时,在高手看来就是菜鸟,但是我第一次挑战全马的见证。无伤健康快乐跑,是我的目的:赏景感悟人生,是我奔跑的追求。</p><p class="ql-block"> 回到三原,一碗羊肉泡,一瓶啤酒,和队友把酒言欢。收获健康,更收获友谊。</p> <p class="ql-block"> 一周一个半马,一个全马,快乐消除了疲劳。我运动,我快乐!</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 生命不止,运动不停。西马,明年见!</span></p> <p class="ql-block"> 120天坚持跑步100天,每天至少3公里,完成“百日跑”任务,迎接建党100周年。</p>