防溺水安全教育 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 0, 0);">六不准：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(255, 0, 0);">1、不私自下水游泳</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 0, 0);">2、不擅自与他人结伴下水游泳</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 0, 0);">3、不在无家长监护的情况下下水游泳</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 0, 0);">4、不到无安全设施和救援人员的水域游泳</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 0, 0);">5、不到不熟悉水情的水域游泳</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">6、不到河边玩水、捉虾、钓鱼、摸螺丝</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">（到河滩边洗涮或做家务必须有大人的陪护）</b></p> 四个牢记 <p class="ql-block" style="text-align: justify;">＊天气再热，不到河塘去降温；</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">＊水景再美，不到水中去感受；</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">＊水性再好，没有保障别下水；</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">＊别人再劝，不用生命去逞能！</p><p class="ql-block"><br></p> 防溺水安全知识 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(255, 0, 0);">一、预防溺水的措施：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">小学生应在成人带领下游泳；</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">＊不要独自在河边、山塘边玩耍；</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">＊不去非游泳区游泳；</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">＊不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">＊游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(255, 0, 0);">二、溺水时的自救方法：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">＊不要慌张，发现周围有人时立即呼救；</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">＊放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">＊身体下沉时，可将手掌向下压；</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">＊如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 0, 0);">三、签订防溺水承诺书</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">四、上防溺水安全教育主题班会</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">五、观看防溺水动漫</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">六、背诵防溺水六不准</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">七、出防溺水主题黑板报</b></p>