<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">北京至拉萨 (全程3757 公里，行驶40小时30分 )4月3日晚八点从北京西站始发，预计4月5日中午到达拉萨火车站。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">西藏之旅是我多年的夙愿和梦想。而今在年逾古稀之时，我有幸参团西藏之行。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">出国容易进藏难，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">往日旧梦不等闲 。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">豁出老命闯一闯 ，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">人生不留此遗憾 。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 文/摄影：往日旧梦</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">启程 ……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">火车上推杯换盏，欢声笑语，直奔西藏</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">窗外风景……醉了醉了</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">……</span></p> <p class="ql-block">雪域高山 醉美人间 </p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">犹豫了，坚持了，动摇了，坚定了，我还是我自己，梦就在前方</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">路上停车留影 </span></p> <p class="ql-block">……………………………………</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">此次西藏行程；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">拉萨、布达拉宫 、大昭寺 、八角街</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">拉萨巴松措、桃花沟 鲁朗林海</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">苯日景区、雃鲁藏布大峡谷 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">尼洋阁藏东南文化博物馆 、藏民居</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">拉萨羊卓雍措</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">日喀则、扎什伦布寺</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"></span></p> <p class="ql-block">……………………………………</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">五号午后到达拉萨入住宾馆，6号 去往各个景点，下图为路上拾景</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">↓</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">中国唯一一个去了还想再去的地方那就是西藏。只有到了神奇的西藏，你才知道什么是：湛蓝的天空，洁白的云朵，清澈的湖水，圣洁的冰川，神秘的峡谷，奔腾的江水，雄伟的山峰，辉煌的寺院，林芝景醉美，雪域赛江南！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">巴松措</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">初见巴松措，惊叹于它的丽质天成，它那种不带一丝风尘的美丽无疑是憾动心弦</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">湛蓝的湖水，海天一色</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">旅游大巴即将进入， 林芝桃花沟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">林芝以秀丽的自然风光，林芝桃花沟是著称西藏小江南，而这里的风景却是江南水乡无法与之相比。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">318国道上去往雃鲁藏布大峡谷、鲁朗林海， 严重堵车</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">↓</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">此时的鲁朗林海飘着雪花 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">羊卓雍措，羊湖</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">羊卓雍措，海拔5000米，气喘吁吁的我，终于登上山顶……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">站在海拨五千米的高峰，大口大口的喘着粗气，面对连绵的群山，和漂眇的云雾，在那一瞬间，有一种升天的感觉 ……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">前世的因，今世的果，来世的缘，佛说，五百年一个轮回，在下一个轮回，还会回到这个地方吗？你还会在这里等我吗？我们还会在遇上吗……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">雃鲁藏布大峡谷</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">↓</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">导游讲解雃鲁藏布大峡谷</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">尼洋阁藏东南文化博物馆 、藏民居</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">从拉萨火车站出发，沿着拉萨河而下，穿过喜马拉雅山脉欣赏后藏沿途风光，到日喀则游览了扎什伦布寺，后再坐火车回拉萨。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">日喀则也叫后藏，西藏按照地域位置主要分为前藏和后藏。前藏是以拉萨为中心，达赖是这个片区的统治者；后藏是以日喀则为中心，班禅是这个片区的统治者。前藏和后藏的文化不太相同，后藏的文化底蕴更为丰富一些。去日喀则的路上沿经米拉山口，运气很好的我们看见了雪景。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">日喀则，扎什伦布寺</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">这些朝圣者，他们双手合十拜天，身子伏地……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">我们美女老师，为藏民儿童献爱心 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">↓</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">后面的山是天葬台 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">大昭寺，千</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">年古道</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">八廓街</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">头</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">望着那些朝圣者，他们一步一匍匐的朝着心中的圣殿行走着，他们双手合十拜天，身子伏地。渐行渐远……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">大昭寺街上很多老年人三两成群的绕寺诵经</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">↓</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">拉萨</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">巍峨的布达拉宫，在拉萨城内它是最高的地方，也是西藏最神圣的地方 。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">到此所有的游客，被它的宏伟与庄严所震撼！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">西藏有很多美景，其实很难用相机拍出来。而且环境恶劣，想看美景就要承受恶劣的环境……真是应了那句话 ；远处看景，近处看人 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">西藏是那种去了，还想再去甚至可以去无数次的地方。西藏壮丽的自然风光，丰富的人文风情，让人留恋，让人难忘。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">西藏地域广大，辽阔，西藏地处世界屋脊，地貌资源丰富，囊括了雪山湖泊、高山峡谷、河流草甸等自然景观，既有独特的雪域风光，又有秀丽的南国景象，这一次仅仅是走马观花……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">合影图片是影友拍摄</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">↓</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">图片说明 ；两个腿疼的人相互鼓励 ，我们爬上了布达拉宫。此次和团出行没有影响到团队，全程走了下来。而且，晚上我们还去了布达拉宫的龙潭湖，看了布达拉宫夜景 。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">此次出行没留下任何遗憾！胜利是属于一个有毅力的人 ！一个有信仰的人！一个坚强的人！作为一个70岁的人 ，我深感自豪与骄傲！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">↓</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">下图 ；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">我的同行，下火车后不辞辛苦，几十公里的路程，开车安全的把我送到家 。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">好圆满到此次出行；感恩，感动 ！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">美篇珍藏着满满的记忆 ，今生永存！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">去西藏后切身感受到的是；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">有想法赶快行动，别等真的走不动想去已经晚了！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">没去西藏之前，家人是不赞同的，因为种种原因，自己也犹豫不决，西藏的高反、气候的恶劣、尤其腿疼 ，半个月时间都下不了楼， 走平路都很费劲，这样能跟上团吗？像网上所说的；每年去西藏的游客都有扔在西藏回不来的，我万一去了回不来怎么办？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">为了却我的心愿，回不来就回不来吧！临出发前几天，终于下定了决心，人生不要留下太多的遗憾 ，随心所欲 ，向梦想出发 ！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">笫一站是到拉萨，坐火车到拉萨后先入住酒店。导游建议；酒店休息不要动，慢慢适应，高反严重的可以吸氧，输液 。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">我没有吸氧，更没有输液，红景天我提前半个月就开始喝了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">下车后给我第一感觉胸闷 ，呼吸困难，上不来气，头昏脑胀，脚下发飘……到酒店后躺几个小时 慢慢的减轻了很多 ，到第二天基本适应了一些。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">另外，西藏早晚温差特别大，晚上要注意保暖，一定不要洗澡，即使白天出去玩也要多带点衣服，西藏的天气变化无常 ，随时给你来一场雨夹雪，记着，千万别感冒！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">最关键的还是你的心态 ，心态决定一切 ， 这是我个人去西藏后的感受！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">西藏行真是感概万千，震撼至极!</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">有人说："一次进藏，胜过三次远游!"此言并不为过。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">图片拍摄/往日旧梦</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">整理发表，2021年 4月18日 </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">拉萨羊卓雍措，纪实录制 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">听，风声比歌声还大 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">……</span></p>