婚姻:出轨后,改善交流的技巧

6℃冷秋

<br></br></h3></br><p data-track="1">这是一篇关于出轨后,如何修复婚姻的文章,讲述的是一些出轨后修复婚姻的具体做法。</h3></br><p data-track="2">如果你觉得出轨后就应该离婚,那建议你直接划走,看你自己感兴趣的文章。</h3></br><p data-track="3">认为出轨后就该离婚是你的自由,但也请给别人选择他们婚姻的机会,不要把自己的观点凌驾在别人意志上。</h3></br><p data-track="6">关注是耗费精力最少的方式,关注既不需要勇气只要看着对方的行为就好,也不需要勇气克服拒绝的恐惧。大部分出轨后犹豫的夫妻也是这样,虽然彼此冷战或者不怎么交流,但是暗地里其实一直在关注着对方。</h3></br><p data-track="10">这样暗地里关注有两个好处:一来是看看对方最近的表现,有没有再次出轨;二来是你嘴上说什么我不信,我要亲自看看你具体是怎么做的。</h3></br><p data-track="11">至于到了明面上伴侣感受到对方的关注,主要有下面5种方式:</h3></br>第一种,拒绝关注:粗暴地打断对方的讲话第二种,消极关注:不管你说什么,我都不听第三种,敷衍关注:假装关注对方倾听,实则心不在焉第四种,部分关注:有选择地倾听对方的讲话,只对自己感兴趣的部分做出回应第五种,积极关注:认真倾听伴侣的每一句话,去理解伴侣话语背后的含义<p data-track="19">不难发现,这五种关注里越往后,需要你投注在伴侣身上的精力就越多。大部分出轨后的婚姻,采用的一般都是拒绝关注或者消极关注的方式。</h3></br><p data-track="20">想象一下,一对遭遇了出轨的夫妻,正常上下班回到家后。双方吃了饭,彼此都觉得疲倦,这时候一方在说话,另一方却敷衍了事或者干脆不听。在这样的不良习惯下,婚姻又怎么能正常被修复?</h3></br><p data-track="21">所以下次伴侣在说话的时候,不妨聚精会神地听听她在讲什么,即使这看起来是段废话。在倾听中,偶尔的走神也很正常。当你察觉到自己因为走神而没听清对方说话的时候,试试直接告诉对方“不好意思,刚才你讲述什么我没听清楚,能再讲一遍让我听清楚吗?”</h3></br><p data-track="22">相信我,一般情况下,对方不会因为你的这句话生气。你能意识到自己因为走神没听清他的话,恰恰说明你之前在认真听对方讲话,并且接下来也将继续认真倾听对方的诉说。</h3></br><p data-track="26">之前我也说过了,想要修复婚姻,就必须在这段关系上花大量的时间和精力。</h3></br><p data-track="27">这意味着你要在伴侣身上花大量的时间,去试着重新了解对方喜欢吃什么,最近有什么烦恼和想法。足够的了解才会产生足够的亲密,而足够的亲密才是修复婚姻最好的良药!</h3></br><p data-track="27"> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/1u38QL5wgSFwK_9WIvEKhg" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有