<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">夏季小常识——夏季育儿需要补充蛋白质</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">幼儿身体发育快，蛋白质是必不可少的，在高温环境中蛋白质的损失变大，分解变快，所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。妈妈们注意：补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉，建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">记录美好生活</p><p class="ql-block">4月12日🥣星期一</p><p class="ql-block">早餐🥣：瘦肉粉</p><p class="ql-block">午餐🥣：香软米饭，瘦肉韭菜炒豆芽，霸王花龙骨汤</p><p class="ql-block">午点🥣：黑芝麻瘦肉补肾粥</p> <p class="ql-block">记录美好生活</p><p class="ql-block">4月13日🥣星期二</p><p class="ql-block">早餐🥣：红枣杞子瘦肉补血粥</p><p class="ql-block">午餐🥣：香软米饭，香菇焖鸭 ，莲子百合老鸭汤，蒜蓉炒白菜</p><p class="ql-block">午点🥣：白粥，瘦肉萝卜干</p> <p class="ql-block">记录美好生活</p><p class="ql-block">4月14日🥣星期三</p><p class="ql-block">早餐🥣：燕麦小米瘦肉粥</p><p class="ql-block">午餐🥣：香软米饭，红萝卜土豆焖肉丝，虫草花猪骨汤，青瓜炒瘦肉</p><p class="ql-block">午点🥣：番茄瘦肉面 </p> <p class="ql-block">记录美好生活</p><p class="ql-block">4月15日🥣星期四</p><p class="ql-block">早餐🥣：瘦肉黑芝麻补肾粥</p><p class="ql-block">午餐🥣：香软米饭，香菇冬瓜土豆焖鸡，红枣杞子鸡汤，蒜蓉麦菜</p><p class="ql-block">午点🥣：白粥，盐水花生</p> <p class="ql-block">记录美好生活</p><p class="ql-block">4月16日🥣星期五</p><p class="ql-block">早餐🥣：鸡杂粥</p><p class="ql-block">午餐🥣：香软米饭，香菇瘦肉红萝卜香焖豆腐，紫菜瘦肉汤</p><p class="ql-block">午点🥣：豆浆，南瓜馒头</p>