<p class="ql-block"> 模具公司“全民健康月，5公里畅跑”活动如火如荼！活动倡议书一发出，大家不约而同，纷纷行动，真是“生命在于运动”，“一年之计在于春”，第一周两公里目标已经完成！</p><p class="ql-block"> 第二周，目标可是要加大力度三公里啊。经过上周热身，大家耐力逐步增加，不断突破自己，跑起来越来越轻松自如，越来越神清气爽。不再局限于单位家庭附近，而且走进公园，郑东新区，边跑步边欣赏城市春天的美景，锻炼休闲两不误。跑步兴趣群人数早已破百，朋友圈更是被大家晒的运动数据路线刷屏。越来越多的同事一起网上对抗、相约赛跑；不少带着家人孩子全家齐上阵；有的还参加社会上的公益赛跑活动。渐渐的发现小腿不再酸疼了，伏案工作的颈肩也舒服了好多，还有女同事发现逐步在掉重，即将到来的夏天，可以美美的穿裙子了！</p><p class="ql-block"> “纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。”跑步是最有效方便的健身活动，往往目标容易定，战胜自己的惰性难，各种理由和推脱很难坚持。得知公司举行集体畅跑活动，父母说年纪大了，身体出毛病，很多都是年轻时不注意锻炼引起的，单位组织这个活动好啊。促进大家把健身当做习惯，持之以恒挑战自己，切身体会公司的用心良苦和运动带来的快乐。这几天三公里目标完成的同事越来越多，很多分享了自己跑步身体的变化和收获。下周五公里目标很多同事早已跃跃欲试。您呢？三公里开始挑战了吗？期待您的分享和感悟，运动起来，加油！等着您！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">看大家火一般的激情</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">跑步休闲两不误啊</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">十公里，越来越牛了！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">大汗淋漓，神清气爽的感觉真好！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">真的是全家老少齐上阵啊！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">跑步上瘾的节奏！您也赶快来试试吧！</b></p>