<p class="ql-block"> “ 上边毛，下边毛，中间加个黑葡萄。上大门，下大门，关起门来就睡觉。”猜猜是什么呢？</p> <p class="ql-block"> 对了，谜底就是“眼睛”。</p> <p class="ql-block"> 咦，今天怎么会有一个医生在跟小朋友猜谜语呢？原来啊，是中一班李玥然小朋友的妈妈来给孩子们分享爱护眼睛的知识呢。</p> <p class="ql-block"> 眼睛是心灵的窗户，可以帮助我们看美丽的风景、炫丽的色彩，还是我们情感交流的重要体现，因为从眼睛里我们就能看到喜怒哀乐。</p> <p class="ql-block"> 小朋友喜欢的动画片角色孙悟空、葫芦娃都是眼睛十分明亮，有火眼金睛和千里眼呢。</p> <p class="ql-block"> 那么，眼睛是什么样子的呢？</p> <p class="ql-block"> 眼睛是由瞳孔、眼珠、眼睑等主要部分组成。</p> <p class="ql-block"> 通过观察眼球模型，小朋友发现了眼睛里有很多的血管。</p> <p class="ql-block"> 眼睛很脆弱，也会生病，需要我们时刻爱护。</p> <p class="ql-block"> 那么，我们应该怎么保护眼睛呢？</p> <p class="ql-block">医生阿姨告诉了小朋友很多保护眼睛的好方法。</p> <p class="ql-block"> 眼睛也需要很多的营养，为了保护眼睛，我们需要营养均衡。幼儿园饭菜的每日搭配都考虑到营养的比例，比如“素炒三丝”“菠菜汤”，都会给眼睛输送很多营养，所以小朋友要做到不挑食哦。</p> <p class="ql-block"> 眼睛卫生不能忽视，不揉眼睛、勤洗手非常重要。</p> <p class="ql-block"> 医生阿姨告诉小朋友，用眼的时候周围的光线要充足，不能在黑暗的地方看书、看手机看电视。很多小朋友偷偷“告状”：“我妈妈/爸爸关着灯看手机呢！”看来，小朋友的爸爸妈妈也要注意保护眼睛了哦。</p> <p class="ql-block"> 好的坐姿对保护眼睛非常重要，看我们班的小朋友一个个坐得好神气。</p> <p class="ql-block"> 看电视也有学问哦，医生阿姨告诉小朋友，一次看电视不能超过20分钟，时间过长眼睛会非常疲惫。</p> <p class="ql-block"> 小朋友还学习了“眼保健操”，要注意做“眼保健操”之前要洗手呦。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 看孩子们认真地样子，看来都知道保护眼睛很重要了。来，一起做一做吧！</span></p> <p class="ql-block"> 经过今天的活动，相信小朋友们对眼睛有了更多地了解，也学会了保护眼睛的方法，希望孩子们都能拥有一双明亮、健康的眼睛！</p>