【乐宁少儿英语·托育中心新生进班攻略】

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亲爱的宝爸宝妈们，您好！

宝贝入托倒计时

你们准备好了吗？

乐宁托育为您备上一份宝贝的入托攻略！

　　面对刚入园的新生宝宝，最主要的问题就是如何面对分离焦虑，第一次离开依赖的父母，踏上了独自面对这个新奇世界的第一步，也是今后宝宝认识与了解时间的核心钥匙。今天这份“宝宝入园分离焦虑攻略”请您收好，将会给家长们一些好的建议，帮助宝宝更好地适应集体生活，让我们一起加油吧！

首先，我们先来了解一下分离焦虑的概念~

了解完分离焦虑的概念之后，我们再来看看分离焦虑的外在表现：

一、宝宝入园后可能出现的问题

1.怕生
不愿意与老师和陌生的小朋友交往，抵抗交往，躲避，缩在角落或无人之处。

2.强烈抵抗
表现为哭闹打人、咬人、摔东西、抢玩具等。

3.拒绝吃东西、喝水
有的家长平时在家里使用不恰当的强化手段，让孩子不能随便吃陌生人的东西，这些孩子来园后，容易表现为拒吃、拒喝。

4.跑出教室一个人玩
在没有老师的陪同下自己一个人跑出教室去玩。

5.说谎
如回家告诉父母“老师(小朋友)打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等。

6.阶段性体质敏感

由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。

7.尿裤子、尿床
由于老师掌握孩子的规律需要一定的时间，对于自立能力弱的孩子而言，来到一个新环境，有可能会出现这样的情况，只要家长多带上几套换洗衣裤就行。

8.不愿来托育中心
抵制情绪较大，晚上易哭闹。

二、心理准备

　　入园前，家长可以多为孩子提供独立与他人交往的机会，让孩子逐渐习惯和别人一起玩耍游戏；告诉孩子托育中心是小朋友一起快乐游戏的地方，那里有新朋友、新玩具，还有喜爱小朋友的，或者告诉孩子上幼儿园是像我们一样也是去工作，要交朋友。

　 以上是因为孩子刚来到一个新环境所而产生的“分离焦虑”，孩子在入园一个月内，由家庭生活向集体生活过渡，与家人暂时性分离，生活环境、活动方式、行为规则都发生了变化。这些突如其来的变化让孩子缺乏安全感，随之而来的是心理上的恐惧，很容易情绪波动，产生哭闹、生病、缺席等现象，有的孩子需要经过较长时间才能摆脱这种心境。

　　我们向您推荐几本绘本，有助于孩子爱上幼儿园：《小阿力的大学校》、《大卫上学去》等。家长可以在家和孩子一起阅读，做好“心理热身”。

三、生活准备

1、让宝宝坚持早睡早起的习惯，保证充足的睡眠时间，并在开学前，尽量与托育中心的生活作息靠拢。

2、不随意给宝宝吃零食，保持三餐独立进食的良好习惯。

3、穿脱衣物等宝宝可以自理的事务，不要代劳，交给宝宝自己去完成。

4、新入园孩子生病的原因，除了自身的免疫力差之外，还有一部分原因就是入园焦虑导致孩子情绪不好，抵抗力差，免疫系统会变得脆弱，从而容易生病。家长也无须过度担心，因为这些状况都会随着孩子，逐渐适应幼儿园生活而慢慢缓解。

5、孩子在刚来托育中心的那几天，哭闹无法避免，这是正常的焦虑情绪及适应的反应。但不同的孩子表现也不同。有的孩子属于不停哭闹型的；有的孩子属于先不哭、后哭型的；还有的孩子属于受感染型，见人哭他也哭，正是所谓的“蝴蝶效应”。总之孩子年龄小，突然换到一个陌生环境哭闹很正常，这个时候，家长要坚定地摆正心态，用不了多久难关就会“闯”过去的。

四、入园前准备及对策分析

宽容的家长往往能造就出一个精彩的教师。当您能包容老师的某些小弱点而充分信任他时，会促使他更有信心面对这份事业。

1．充分信任老师

2.在心理上精心呵护，减轻孩子的心理压力

多给孩子讲一些托育中心好玩的事情，激发孩子上学的愿望。切勿在孩子不听话时以“送你上学去”、“让老师来管你”之类的话来威胁孩子。教孩子学会自己吃饭、洗手、独立上厕所等生活技能。孩子离园回家后，切勿太急切询问他在托育的生活，更不要一见面就问“今天有没有孩子打你”之类的话，来加重孩子对焦急、恐惊情绪的重复体验。回家后，多拥抱和抚摩孩子，这样有助于幼儿减轻心理上的不安全感。

五、父母不能做的五件事

1.不要给孩子过多的负面暗示

接宝宝回家的途中，不少家长会问“今天有没有小朋友打你呀” “老师有没有骂你啊？”这样的问题是在给孩子负面的暗示，增加孩子对入园的抵触情绪。我们可以这样问孩子：“今天在班里有没有认识新朋友啊？”“今天吃了什么好吃的吗？”强化他们对班级美好的回忆。

2.不要用上学吓唬孩子

父母切忌随意吓唬孩子，比如：不听话送到老师那里，让老师来教训你，这样的话只会增加孩子对它的恐惧。当然也不要过分描述班里有多好，否则去了之后反差太大，孩子会感觉失落。

3.家长不要带头传递焦虑情绪

从家庭走向托育中心，是父母和孩子第一次“小别离”，焦虑的不只是孩子，还有父母。很多家长看到孩子们哭得撕心裂肺，又心疼又着急，焦虑程度甚至超过孩子，担心孩子会不会哭、会不会乖乖吃饭、会不会有人欺负孩子……

处理孩子入园分离焦虑，家长首先就要放下焦虑的情绪，做好足够的准备，充分关注孩子，孩子上托育慢慢就会成为一件快乐的事情。

4.不要用欺骗的方式把孩子骗到班级

不要用欺骗的方式把孩子骗到托育中心，这种方式很不尊重孩子的感受，而且会破坏孩子对大人的信任。也不要趁着孩子注意力不在自己身上，就偷偷溜走，最好的方式是鼓励孩子主动跟你告别。

5.送孩子入园时，一直徘徊观察

把孩子交给老师以后，父母（特别是妈妈）都会有各种担心。经常会有妈妈妈妈躲在旁边偷偷观察孩子。这个时候，如果被孩子看到，认为只要自己多哭一会，父母就会带自己回去，哭闹会变本加厉。

要相信托育中心和老师，他们的经验足以处理好孩子的情绪问题。