<p class="ql-block">农历三月三是广西传统民族的节日，在这一天，广西各民族都会举行独特具有的民族活动:对山歌，赶歌圩，抛绣球，跳竹竿舞，蒸五色糯米饭，品尝当地美食……</p> <p class="ql-block">今天，很多小朋友们都准备了非常漂亮的民族服装，扮演成了各个民族小伙伴来庆祝壮族的三月三活动。 孩子们纷纷用最美的姿势展现“最美壮乡人”。</p> 跳竹竿舞 <p class="ql-block">竹竿舞也叫跳竹竿，是佤族、黎族和苗族等少数民族特有的一种舞蹈黎语意为“跳柴”，因其是一项健身运动，外国的游客又称作“世界罕见的健美操”。</p> <p class="ql-block">竹竿舞的动作是以人们的肌肉活动特有的运动形式产生负荷，刺激内脏器官，改善人体心血管循环系统和呼吸系统机能状态，增强人体肌肉力量和关节灵活性，提高了人体的工作能力。它是一种肢体语言，是人们交流思想，抒发情感最好的表达方式之一。竹竿舞需要音乐伴奏，能促进人们对音乐节奏的理解和谐运动，增强韵律感。</p> 抛绣球 <p class="ql-block">抛绣球作为壮族人民的传统体育活动，技术动作简单，易于掌握，它能促进人们的友谊，起到以球传情、以球传神的作用，其中的奥妙是不可言喻的，只有参与这项活动才能体会到它的魅力所在。</p> 分享美食 <p class="ql-block">壮家人十分喜爱五色糯米饭，把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征。在每年农历三月三或者清明节的大日子里，壮家人通常会制作五色糯米饭祭祖、招待亲友。孩子满月，乔迁之喜，也会蒸煮五色糯米饭分送给左邻右舍，表达敬意。壮人爱枫叶，并认为枫叶可以“除邪驱鬼”，给人带来吉祥和平安。</p> <p class="ql-block">三月的春风吹暖了人间，三月的春雨滋润着大地，三月的节日欢乐了壮乡人民，三月三，让我们记住壮族这传统又有意义的节日！</p> <p class="ql-block">幼儿园成长热线：</p><p class="ql-block">0771-3293606（办公室）</p><p class="ql-block">15907816853（赵老师微信同号）</p><p class="ql-block">18607802657（冯老师微信同号）</p><p class="ql-block">幼儿园地址：南宁市西乡塘区陈东村陈东幼儿园（陈村小学斜对面）</p>