【未央教育】预防手足口，从我做起---凤杨小学春季保健小课堂(一)

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春季手足口病开始高发，4月手足口病正式进入暴发期。儿童正是手足口病的易感人群，为了守护孩子的健康，我们要共同关注手足口病，帮助孩子建立良好的卫生习惯，做好预防工作。 一、什么是手足口病   手足口病是由肠道病毒引起的常见急性传染病，多发生于学龄前儿童，尤其以3岁以下儿童发病率最高。   引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型（EV71）最为常见。 二、手足口病的症状    手足口病多发生于5岁以下儿童，孩子感染病毒后，会发热到38度左右。部分孩子早期有咳嗽流涕和流口水等类似上呼吸道感染的症状，有的可能有恶心、呕吐等症状。专家说，大多数孩子在发热1-2天后，口腔粘膜出现绿豆大小的水泡，手、足出现斑丘疹、疱疹、除手足口外，臀部及肛门附近有时也有；手足口病潜伏期：2-10天，平均3-5天，病程一般为7-10天；部分患者无发热，仅表现为皮疹或疱疹；少数有并发症、死亡。 三、传播途径    1.人群密切接触。        这是重要的传播方式，儿童通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染。        2.分泌物传播    患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过空气（飞沫）传播，故与生病的患儿近距离接触可造成感染。        3.饮食传播        饮用或食入被病毒污染的水、食物，也可发生感染。 四、如何预防手足口   1.养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，做到饭前便后洗手，勤洗澡。   2.喝开水，不喝生水，不吃生冷食物，剩饭剩菜要加热后再食用。   3.家长尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出诊性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。   4.注意家庭室内外的清洁卫生，家庭成员的衣服、被褥要在阳光下暴晒，经常对孩子居住的房间进行通风换气。   5.重视食品安全，减少手足口病经食品传播。 　　经常说病从口入所以最重要的是教会孩子如何正确洗手 五、常见的预防误区   1.很多家长喜欢夸大化，因为重症手足口病有生命危险，所以有些家长一发现孩子有手足口病就容易恐慌。其实手足口病并不可怕，90%以上的轻症手足口病可以治愈，只要采用对症治疗，多给孩子补充水分及维生素，多注意休息，注意病患隔离，一般来讲5-7天就可治愈。      2.滥用药物，手足口病由于会出现发烧、皮疹等症状，所以有些家长会先采用自行购买药物处理。其实这是不可取的，家长若是滥用抗生素类的药物，反而会加重病情。   请家长们注意，对于已经得了手足口病的患儿，首先应该到医院确诊，让医生鉴别手足口病是轻症还是重症的，再进行对症处理。患儿饮食上应该注意吃一些易消化的食物，最好选择流质食物，多补充维生素。