夜猫子365心理趴0413披星戴月，重上井冈山

花木兰

每晚十点，“大猫子”林昆辉老师都会准时出现在小鹅通平台与来自全国各地的大小猫友们见面，带领大家轻松学习“沙发心理学”。 今晚“大猫子”出场动作很酷，有点像机器人，机械舞，“老玩童”式的吆喝声：“夜猫子365开趴啦！” 各位猫友，上线的猫友，打卡365，365，打卡，打卡，打卡后站起来，站起来！肩舞，向后，向前，向左，向右，向上…… 今晚林老师会给我们分享什么歌曲呢？会否又让我在瞬间喜欢上《大风吹》这样而单曲循环一整天呢？ 　　女歌手的一句“会不会我们的爱，会被风吹向大海，不再回来。”让我瞬间喜欢上了这首歌，这女歌手的声音好熟悉呀！感觉很像唱《阿刁》的张韶涵，回看了截屏中歌名与歌手，果然没错。那两个男歌手的名字我听也没听过，直接忽略算了。 每当你向我走来，告诉我星辰大海。遥遥微光与我同行，盛开在黎明。To your eyes，有多远的距离，穿过人海，别停下来，趁现在还有期待。我向你奔赴而来，你就是星辰大海，我眼中炽热的恒星，长夜里照我前行。我愿变成一颗恒星，守护海底的蜂鸣，It's my dream it's magic，照亮你的心。 好！又收获一首好听而励志的歌曲《星辰大海》，谢谢林老师每晚总能给我带来惊喜和意外的收获。 　　男生和女生的服装差别好大，林老师形容男生的服装像穿着一块桌布，还是女生的服装漂亮。 　　欢迎新老猫友和家属们一起参加心理趴，欢迎新朋友入场！大家拍手拍手拍手拍手！林老师此刻说话的口吻就像把我们当幼儿小朋友一样，真的是太可爱了。 记得现场只有你和我参加心理趴，请你跟我聊天互动，我在说话的时候，你就要嗯，啊，对啊，哪里，不是，好，好，对，我也是这么想的，你要跟我互动，第一时间把你的感觉写出来，而且别人写什么也第一时间给一下回应。各位，一起互动，一起回应，加油加油加油！ 我还是感觉晚上十点开播太晚了，所以我基本上都没有时间与老师互动，因为那个时候我就已睡下了，能否把课程提到晚上九点呢？当然，这只是我个人的想法，老师可以完全忽略。 来，进入我们今天的主题，前一天晚上我们讲到了“爱”与“被爱”，我们讲了一件很重要的事：爱的价值是由被爱的方式决定。昨天把爱和需要的关系理了理。我爱你，但我不需要你；我需要你，但是我不爱你；因为我需要你，所以我才爱你；因为我爱你，所以我才需要你。 推出了四个问句，让我们重新思考了一下爱与需要的关系，这一辈子以来，爱与被爱，爱与被爱的能力到底是什么，爱与被爱的价值是什么，爱与被爱的需求是什么？爱与被爱之间的关系是什么？这些这么重要的命题，编织起来就是每个人的一生以及你的家庭生活。 可是我们从来没有机会好好地去思考，所以，我们今天特别为各位写了一个讲义，我们一步步来探索。探索完后再跟大家讲一下“原爱”。 爱分四种：人情（？这个没听清，没错吗？）、友情、亲情、爱情，亲情又分四种：夫妻之情、手足之情、亲子之情、子亲之情，这些所有的情感里，有一种情愿叫“原爱”，不是“原罪”，是“原爱”，这种爱的起源跟发生是天注定的，是原本就赋予，原来就有的“原爱”。 最惊天动地的是爱情，最可歌可泣的是夫妻之情，所以感天动地的是子亲之爱，可是有一种情感超越以上所说的这一切，它叫“原爱”。 “原爱”是什么？亲子之情，父母亲对子女的爱，叫“原爱”。所以这几天我们在讲到这些课题，从初三的小帅哥第15次想离家出走到现在，一步步走来，我脑海里想着两个字“原爱”，可是为了跟各位讲“原爱”，我们要先谈谈“原爱”前的一些基本概念。 如果你对这些概念所描述的现象的本质的差异不清楚，你是没有办法体会“原爱”的。 一切爱的起源，父母对子女的亲子之爱，“原爱”，亲子之情，不是子亲之情。为了带给各位进一步理解你为什么这么爱你们的子女，你们的爸妈这么爱你，为什么爷爷奶奶这么爱你，各位，经过两天的铺垫，今天走进爱的世界，好吗？ 　　重新理解一下爱与被爱的世界，什么叫爱的能力，什么叫爱的价值，什么叫被爱的能力，什么叫被爱的价值。 夜猫子的爱与被爱专场 夜猫子的爱与需要我是需要你还是爱你？我爱你是因为我需要爱你？还是爱你变成我的需要？是我需要爱你，还是我需要你的爱？是我需要你的爱，还是我需要你爱我呢？我需要的是你爱我，还是我需要你呢？我们是否要弄清，是我需要爱你，还是我需要你的爱。是我需要你爱我，还是我需要你，我需要你，需要你让我爱。还是我需要你爱我，还是我需要你需要我，我爱你。可你爱我吗？需要我吗？你是需要才爱我？还是你爱我所以需要我，你需要我，但是不爱我，是不是？你爱我，但是你不需要我，对吧？ 林老师说这不是绕口令，我已经被完全绕晕了，就像在走迷宫。截屏起来，好好问自己，问对方，这就是生活的真相，这不就是我们平时最在乎的吗？每次在你爱的人面前，你纠缠的不就是这些吗？跟你的另一半纠缠这个吗？跟子女不纠缠这个吗？ 你真的觉得这些东西都不需要弄清楚，然后两个人，三个人就可以继续生活下去吗？所以迷迷糊糊地，懵懵懂懂的，在一起就好？这些都不需要弄清楚吗？你没有想过这些吗？没有遭遇过这些吗？没有人问过你，你也没问过他吗？真的要稀里糊涂地过这个日子吗？等他出事，等他爆炸，你还不是又要回来问这个问题？你敢不敢问，都得问。只要你没有答案，你的日子就可以假装过在难得糊涂里面，你可以告诉自己，我难得糊涂，没事，这是你的一生，你要面对真相理清楚，还是要把头栽到沙子里头，不过，这是你自己的决定。 所以，我们在绕口令吗？干嘛要绕这些？我跟你说，你几岁了？你这辈子如果没弄清这个就翘辫子，就过世了，墓志铭上要写什么呢？不要说我们几岁了，你的孩子，当他们开始谈恋爱以后，是不是就要问这些问题，哪一对谈恋爱的人不想这个呢？你以为结了婚就不用想了吗？就不用理清楚了吗？不但谈恋爱的必须搞清楚，结了婚的人更应该搞清楚，有些人没搞清楚就结婚了，可以呀，你有胆量，胆识过人，没搞清楚就结婚了，结婚以后总要搞清楚，也不需要。那么生了小孩以后总要搞清楚吧，不管你问不问另一半，家里有谁会问你这些问题？ 当你的孩子问你的时候，你怎么办呢？前几天初三的小帅哥不就问了吗？爸爸妈妈，你们爱你吗？你们真的爱我吗？他也在问。当这些问题，你的子女在问这些问题时，你还可以再糊涂吗？可以不管这些事吗？ 另一半可以不问，当孩子问的时候，已经没有地方逃了。不要说难得糊涂，不要说这是糊涂帐，清清楚楚，明明白白摆在那，你只是不愿去看它，不愿面对。而你为什么怕面对，因为你怕搞不来，可是搞不来不是要学习，不是吗？知道自己哪里不够，没有能力去学，一起成长。在结婚前，自己学习成长。结婚后，共同学习成长。所以我们一起学习成长，好吗？ 其实，很多人并不是在爱别人，许多爱的行为其实是示爱，我们把爱分成示爱和真爱，其实大部分时间你都是在示爱。我们说爱的价值是由被爱的方式决定的，爱一个人并没有价值，爱一个人对你自己有价值，但是对别人没有价值，对别人有没有价值，别人说了算，所以你爱一个人，人家说没有价值的时候，就像小孩说他爸妈对他一点价值都没有的时候，你还自己要蒙着眼睛说，我自己有价值就好，是吗？不是吧？ 所以，各位，我们今天把它弄清楚点，示爱不是爱，当你向对方示爱的，对方接受了，那么你就是爱，如果你跟对方示爱，对方不接受，那就不叫爱。所以有些人没搞懂，老是说我付出了一切，我很爱他，见鬼了。如果对方没接受，没给你论证，你没有资格说我爱你，好吗？我为了你，为了爱你，我付出了多少心血，你为什么要这样对我？这句话还把你扎在地上，反正我送了，你收不收是你的事，我有送就对了，我有送礼物，不管你收不收，我都送礼了，是吗？这不是胡扯吗？说你去示爱，对别人好，满足对方的需求，什么叫示爱，示爱的目的是什么，各位要理解，示爱不是动机，是一种目的性行为，示爱的目的不要讲得那么好听，我无私地奉献，我要给予，我要怎样，我要对你好，别胡扯了，好不好？是吧？面对真相好吗？ 示爱的目的是要怎样？是在等着对方，被对方接受，对方没有接受论证，你这就不叫爱，你是讨好，好吗？只要对方没有接受，你这个就叫示好，接受了，叫示爱。 要分清示好与示爱，只是你示好的行为目的是为了示爱，所以希望经过对方的论证，把你的示好变为示爱。你只是讨好，单恋，哪有什么单恋，对方都没有接受，哪叫恋呢？讨好一个人，满足对方的需求，因此，如何去示爱呢？你去向别人示好示爱，第一个是干嘛？ 第一个是因为自己喜欢，你喜欢讨好他，你喜欢讨好别人，你讨好人家是为了满足自己的欲望让自己快乐，有些人讨好别人，其实他只是一种自慰，精神上的自慰，心理上的自慰，好吗？所以，搞了老半天，只是这种行为可以让你快乐，满足自己的欲望，别说得那么好听，你在爱他，胡扯，不是吗？大家扪心自问，有没有玩过这一招啊？ 第二个层次是什么？第二个是爱意，想去满足对方的需求，爱心产生的意念，是有内容的。想让对方快乐，这是有利他性动机的。 第三层不止是爱意，不止是这样一个念头在心里头，喜欢藏在心里头，爱意藏在心里头，去满足人家的行为，那就是顺便，反正闲着也是闲着，顺手，所以，你在示好的时候，表面是示面，其实目的是示爱，你的动机可能来自于喜欢，来自于爱意，但是到了第三层次，你可能就会把示好和目的表达出来了，讲一些利他的语言，让他听了就开心的话，当我们向人示爱时，满嘴说的都是马P话，所以要不要哄？ 夫妻双方互相要哄，哄来哄去，父母要哄孩子，孩子要哄父母，只要爱对方的都会去哄对方，你说我是哪一省的人，我个性比较直，我不会哄人，哈哈哈，不会哄人那你就是没有爱，有爱有爱，你有爱意，只是不够强烈，爱意足够强，你就会表达出来，说出来，不是说我爱你，哪有这么粗的？说你很漂亮，说你很可爱，说你很有能力，说你眉毛弯弯的角度，天啊，好美啊，我的妈呀！所以，示爱的语言就是哄他开心哄他快乐，接下来，不单是示爱的语言，表情要不要出来？示爱的表情要温暖的，柔软的，甚至要酥软的，你要关注，利他的表情，内心的喜欢，喜欢对他怎么做，你想对他好，让他开心，整个人的表情让他知道你整个人的态度，你对他就是无限的好，比对别人更好。 接下来，第五层就出来了，示爱的行为，示爱的人最后一定要做出一些行为满足对方自我的欲望与嫌恶，满足对方角色的需求，利他性行为。这就是示爱的五个层次，他就像套娃一样套在一起，而讲到这里，你就看到一件事，没有，示爱最底层的本质，最里面的最核心的套娃是啥东西呀？是哪一个啊？是自慰。听得好难过，可是是从这里开始的好吗？如果没有这第一个喜欢引发的自慰的行为，会有后面这些东西吗？而这东西需不需要，太重要，所以不要说没有，这才是真相。喜欢是第一层，第二三四五层才是行为。因此你也高兴我也高兴，当你用这五层的套娃送出来的时候，不被接受呢？这时候你这个示好就被否定，就被排斥，不管你是示好还是示爱，这时候，就不会被，人家就会说滚，别搞我，因此，示爱根本没成功，不但示爱没成功，连示好都没成功，还被人家说滚，别搞我，好不好？ 可是，如果你被对方接受了呢？这时候你的示好就被认证，而且你的示爱就是爱，所以我接受你爱我，你这个行为叫爱，你想爱我，我愿意让你爱我，接受。示爱就是表白，不是吗？所以，你知道，大学生要不要搞清楚这些，高中生要不要搞清楚这些？要啊！而在亲情，请问那一位初三的小帅哥接受了吗？接受爸妈满足他的需求，虽然有些需求不是他要的，有没有接受？有没有论证爸妈是爱他的，有啊！他吃的喝的穿的不都是爸妈给的吗？是吧？他接受了啊，只是他不满足，我还有需求，你没有满足我，但我的一些基本需求，他也是饭来张口，茶来伸手的，父母给的那些东西，有啊，他承认爸妈爱我，也接受了，可是当有人，你去示爱，满足他的需求，他也接受了，也论证你爱我，可是最后说你的爱对我来说只是个P，把你的爱踩在脚底下，你的爱让我想离家出走，你的爱让我觉得活着没有一点点的意思，这是怎么一回事呢？这是什么？这是爱的价值的问题。我们把这些都搞清楚了，再来看看爱的能力。那什么叫爱的能力？你是在爱些啥东西呢？ 　　明天晚上继续说爱的能力，以及什么叫做我爱你，后天讲真爱的能力，真爱的价值。需求跟爱的关系。 我准备好了，要把爱与被爱，爱与需求弄得清清楚楚，明明白白，我准备好了，你准备好了吧？这没有一个礼拜好像讲不完，其实这是一个工作坊的大课，没关系，在沙发心理学里送给你。 请记得肩舞，请记得蹦床，请记得书写自己，明天见，88！ 　　凌晨2：57醒来，控制不住截屏，直到3：00，眼前出现一片清明的世界，才停了下来。 天猫精灵里播放着《爱我的人和我爱的人》，听着听着，我竟然又控制不住要嚎啕大哭了，歌词字字句句就像是刀在一下下地刺我的心。盼不到我爱的人我知道我愿意再等疼不了爱我的人片刻柔情它骗不了人我不是无情的人却将你伤得最深我不忍我不能别再认真忘了我的人离不开我爱的人我知道爱需要缘分放不下爱我的人因为了解他多么认真为什么最真的心碰不到最好的人我不问我不能拥在怀中直到他变冷爱我的人对我痴心不悔我却为我爱的人甘心一生伤悲在乎的人始终不对谁对谁不必虚伪爱我的人为我付出一切我却为我爱的人流泪狂乱心碎爱与被爱同样受罪为什么不懂拒绝痴情的包围 彩玲老师昨天在林昆辉著作《家庭心理学》读书会前引领大家练习肩舞，跟大家说起悲伤的时候可以听一些悲伤的歌曲，有些人可能是第一次听说，有些不理解，但老师解释了以后，大家就都明白了。比如悲伤的分数是2分，可以听一下负3分或负4分的歌，因为情绪需要被渲泄出来。 昨晚的内容是《爱情心理学》，不知道是因为天气下雨的原因，还是好多人会觉得亲子教育才是最重要的，爱情，好像离我们有点远了？昨晚读书会的人相对上星期来说，少了些，但是一切都是最好的安排啊！多有多的好，少有少的妙，一切都是刚刚好。 昨晚我早半小时到了读书会现场，因为跟一位大姐约好，想在上课前让她听一下林昆辉老师的365夜猫子课程，可是她听了没几分钟，就说她不喜欢这样的说话方式，感觉不像个专业的专家。我说他就是我们在读的这本书的作者呀！他可是专家中的专家，只不过他喜欢以生活化的口吻来跟大家聊心理学而已。对于大姐的不喜欢这课，有那么几秒钟，我的心里是有一丝丝不悦的。您不欣赏这样的风格，就说他不是专家？但是没几秒钟我就打消这个念头了，允许并接受别人跟我们有不一样的想法哦！这样一想，心就开了。 上楼时看到一件书法作品。雷锋精神人人可学，志愿服务处处可为。与工作人员一起把桌凳按上星期的样子排好，静候大家到来。彩玲老师来电，让我到大厅拿下签到表，招呼大家签到，突然就产生了一种价值感，我是被人需要的。 老师引领肩舞时，我想拍几张照片或视频，但看了下，拍出来的效果不是太好，心里有那么几秒钟的自责，但马上就觉察到了，我是来这参加读书会的，这不是我的职责范围，哪怕我拍得不好，也无需自责。 今晚的主题是《爱情心理学》，爱的本质包括：爱与美；爱与我；爱与你；我爱你；我爱、爱你五大部分。这五个主题，从人与自己的关系，以至人与他人的关系，建构了爱情内蕴的基本特质。一般人在爱情的世界里总是不知而行，以致在现象上冲突、错乱，不知所终。学而知之，知而行之。明明白白地去实践或操作或建构这五大特质，就是搏取爱情之美的基本要件。 首先来看第一点，爱与美。我没想到，我是第一个被老师点名谈感想的，当时紧张得头脑一片空白，不知道该说什么好。赶紧再扫一眼内容，抓出几句应付了事。 现在重要看了一遍书中的内容，补充一下我的读后感。“爱人”的先决条件是“爱己”。爱自己，先让自己变美，这样才会吸引到周围人的眼光，你是怎样才会让自己变得这么美的啊？或许，他们就会跟着你一起让他们自己也更美起来，周围人都美起来了，我们被美包围着，爱别人的能力就更强大了。没爱好自己时就想去爱别人，有可能是一种虚假的爱，是会伤到自己，并且有可能伤到别人的。因为如果一个人总觉得是牺牲了自己去爱别人，内心就会有抱怨，这种抱怨会把自己耗死。 第二点，爱与我。爱就是我，我就是美。这句话，好多老师都说太抽象了，无法理解。而且有些老师说怎么看这书不像是心理学的书，反倒有点像散文，美学的书？ 我看到“自我的迷失，分成四种现象”这，就像是被人扒了衣服一样，因为我条条中枪。第一种是“我大”：自我膨胀；第二种是“我小”：自我的缩小；第三种是“我乱”：自我的错乱；第四种是“我无”：自我虚无，自我膨胀的人，骄傲、自大看不到真心。自我卑贱而畏缩的人，怯弱得看不到自己的真意。自我错乱的人，样样都要，样样都要不到，动机意念杂沓，心情起伏波动，看不到自己的真情。自我虚无的人，价值观完全破灭，什么都放弃，什么都不要，看不到自己的真爱。 我的天，这段话就像透视镜一下，把我23年的双相情感障碍过程照了个通透，这么多年来，我就是在这四种现象里反复轮回，恶性循环。 “我大”时想报名参加提升学历考试、普通话测试考试，还想重拾英语，想修改自传《心烛》，想爬遍浙江各大名山，想放声高歌，想随心起舞，想吃遍天下美食，想逛遍全球美景。 “我小”时感觉自己就是个活着浪费粮食，死了占用坟地的“废物”，啥都不是，把自己贬得一无是处，不敢见人。 “我乱”时天马行空，会产生接受到外星人指令的幻觉，做一些连我自己都不想做的在常人眼里看来不正常的事，但是我的内心是清醒的，我知道自己在干什么，但我就是控制不住不去做，因为有个无声的声音通过意念告诉我，你是一个宇宙空间的和平战士，为了世界和平，你必须无条件服从命令，为了世界和平，哪怕牺牲自己也要服从命令。 “我无”时，根本不知道是谁。我是谁，我从哪里来，我到哪里去，我来到这个世界上是干什么的？我这样活着到底有什么意思？“我无”时，无人的时候，我时不时会蹦出“做人好没意思啊”的感叹。 这么复杂的我，在昨晚的场合，我是不敢说的，因为我感觉如果我这样说了，大家会否像看“怪物”一样看我，怎么会有这么奇怪的人呢？于是，接下去，第三点，爱与你，我爱你，我爱、爱你这些内容我都听不进去了，因为我的意念已飘起来了，不知道飘到哪去了。 讲到爱与被爱时，还是有点熟悉感的，因为昨晚林老师刚讲过，爱的价值，由被爱的方式决定。爱不是“给予”而是“被接受”；被爱不是“接受”而是“给予”。没有被接受，就不是爱，不管你付出多少。许多人都单纯地、片面地认为，爱就是给予，只要我真心地付出，毫无保留地付出，就证明“我爱你”，其实这是错的。送出的礼物，对方拒收，你总不说“管你收不收，管你是否丢到垃圾筒，反正我礼物已经送出去了！”单恋，不被接受就不是爱。 为什么被爱才是给予，甚至爱的价值由被爱的方式决定呢？正好现场来了一对夫妻，彩玲老师让夫妻俩再现一下平时妻子给丈夫递水的情景。 正如林老师所表演的一样，妻子面无表情地给丈夫一杯水，丈夫理所应当地喝着，彼此没有任何交流。 彩玲老师扮演丈夫，与妻子再次演绎了三次送水的过程，每一次都有一个言语和肢体上的递进，妻子笑开了花。 三种情境中，妻子都用相同的方式“爱”丈夫，但是丈夫却用不同的“方式”来“接受”妻子的爱。第一种被爱的方式，让妻子的爱就像被踩在脚底的烂泥，一文不值。第二种被爱的方式，让妻子会觉得自己的付出是有价值的，被丈夫看见的。第三种被爱的方式，让妻子体会到了丈夫对她的感恩、疼爱。 而在现实生活爱与被爱的互动过程中，人们几乎从来就不曾思考过“被爱的方式”。从小到大，父母、家人、亲友、师长、同伴“爱”我们的时候，我们总是困在相对角色的行为期待中，认为那是“应该的”，“本来就该给我的”、“那是他们的责任”等，而用最不尊重的方式接受、取用、使用、享受，就如第一次递水时的丈夫一样糟蹋别人的爱。 人们都非常介意当我爱别人时，对方不理不睬或随便指使的态度。从小到大，人们都不知道主动去选择最美最有价值的方式来被爱，所以，在儿童教养历程中，父母和师长必须协助孩子，觉察、抉择与发展被爱方式的能力。否则，对于孩子的一生，爱只会变成负担，被爱也只能变成索然无味。 下课后，电话给先生问在哪？他说在家。我心里有些不悦，在家不早点来等我，过来接我吧！同事笑着说我真幸福，还有人来接。 是啊，刚上了课，又忘了。一年365天，我最多开60天汽车，停放在家里也是可惜，正好亲戚家想要买二手车，先生就把我的车给卖了。为了弥补我没车开的遗憾，春节后，我上下班基本上都是先生接送，同事们也跟我说起过，每次她出大门时，总看到我家那位已早早在那等着了。一个人99次早到来接我，我已习已为常，一次没按时来接，我竟然心生抱怨，实在是太不应该了。 站在路边等有点无聊还有点冷，干脆，向家的方向先走几步。生怕他开车看不到我，我就一辆一辆地观察着对向来车。这辆不是，那辆不是，心里又升起了不满，这么点路，这么慢。转念一想，他会否开别的路线到读书会中心了？于是，赶紧打电话告诉他一声。就在打电话的瞬间，我看到他的车了，我赶紧招呼，先生急速变了车道在我身边停车，我发现紧跟其后的汽车估计被吓着了，这么急速地变道，太危险了，你怎么这样开车啊！一见面我就责怪他。你说在那等，谁让你又乱走。我站在那不冷死啊！两个人就像吃了火药一样，彼此都不开心。 课听得怎么样？还是先生打破了僵局。 困得很，想睡觉。其实昨晚睡眠时间也是少得可怜，只有一两小时，中午午休因为有人租房，电话一打睡意全无，但是，为了不让先生担心，我是不会跟他说我真实的睡眠时间的。因为我相信，我会很快将正常的睡眠时间调整回来的。 哈哈！看来这位老师比我给你按摩还有效，上课竟然能让你想睡觉。 在彩玲老师的课上打瞌睡，我已不止一两次，其实在老师的课堂上睡觉，我的内心是极其不安的，总觉得太对不起老师的劳动了。但是我相信彩玲老师是理解我的，不是她讲课不好听导致我想睡觉，而是因为她知道我喜欢听她的课，所以哪怕眼皮直打架，也还要死撑着来听课。 昨晚其实我是不在状态的，所以特别害怕彩玲老师让我谈感想，我可能是个更喜欢用文字来表达感想的人吧！现场发挥，有点语无伦次，真是惭愧。 到家，洗漱一下，倒头就睡，醒来时11点多了，先生还在看电视剧。平时我醒来发现他还在看电视就会骂他，这么晚了还不睡，明天又要早起，身体累垮了怎么办？但今晚，咱不是刚听了课吗？所以正好可以练习一下了。 说话方式从原来的责备语气变成温柔的了。 亲爱的，什么电视这么好看，我一觉睡醒了你还在看？ 不知道什么电视。 不会吧！看电视竟然不知道什么名，你看的是哪门子电视？有意思吗？ 我就看人头的。看，公主要嫁到辽国了，他的心上人却只能站在那吹笛。 看电视剧太费时费力费神了，知道是什么电视摆渡一下就知道大概剧情了。 原来是《大宋宫词》，公主远嫁，政治联姻，棒打鸳鸯，两地哀愁 我与先生看电视的兴趣点不同，原来的我很霸道，只要我想看电视时，他都会主动把遥控器给我，我看我喜欢的内容，他就睡觉。这么些年来，我基本上没看过电视了，他才好好地看成了他的电视，但每次他在看电视剧时，我都会挖苦他几句，就会看这些无聊的泡沫剧，今晚也算与他一起看了半集，发现还是挺有意思的。这也是一种进步吧！ 　　我从小就心怀凌云壮志，今天我重新登上井冈山。走了千里来寻访这片旧地，哪里还有半分它昔日的容颜。到处都是莺啼燕飞的晚春新景，还有汩汩畅行的流水，宽大的盘山公路直入云端。过了黄洋界隘口，就没有任何的险处可看了。 风和雷在运动，旌旗在招展，这就是人间。三十八年都过去了，犹如弹指的一刹那。可以飞向长空摘月亮，也可以潜下海洋捉鱼或鳖，谈笑间高奏凯歌还师。世上没有什么困难的事，只要肯下定决心去登攀。 　　这是我参加临海市图书馆红色诗歌诵读的活动，点击活动平台，即可听到我的朗读《水调歌头·重上井冈山》，如果方便的话，大家在聆听后请给我点个赞加投票，每人每天可投三票，谢谢你们的支持与鼓励！大朋友小朋友们，你们也可以自行录音上传，参加此活动，我个人觉得还是挺有意义的。作品上时间：2021年 4月1日～4月15日投票时间：2021年 4月11日～4月20日 　　38年弹指一挥间，倒退38年，我才五六岁，正好是天真烂漫无忧无虑的孩子，如果生命能重来一次，该有多好！因为没有如果，所以我一点都不后悔，我曾经走过的崎岖路，因为我所有走过的弯路，都是我人生中的彩虹。 附：阿刁歌词 为什么我听这歌感觉像是一个被性侵的女孩发出的呐喊，你们听后是什么感觉？可以留言分享一下吗？谢谢！阿刁住在西藏的某个地方秃鹫一样栖息在山顶阿刁大昭寺门前铺满阳光打一壶甜茶我们聊着过往阿刁你总把自己打扮的像男孩子一样可比格桑还顽强〉阿刁狡猾的人有千百种笑你何时下山记得带上卓玛刀灰色帽檐下凹陷的脸颊你很少说话简单的回答明天在哪里谁会在意你即使死在路上（童声）格桑妮可阿七石榴东硕大冰安子浮游（童声）赵雷三文鱼浩子小友（童声）卓玛阿达英子回锅肉阿刁明天是否能吃顿饱饭你已习惯饥饿是一种信仰阿刁不会被现实磨平稜角你不是这世界的人没必要在乎真相命运多舛痴迷淡然挥别了青春数不尽的车站甘于平凡却不甘平凡的腐烂你是阿刁你是自由的鸟灰色帽檐下凹陷的脸颊你很少说话简单的回答明天在哪里谁会在意你即使死在路上命运多舛痴迷淡然挥别了青春数不尽的车站甘于平凡却不甘平凡的腐烂你是阿刁阿刁爱情是粒悲伤的种子你是一棵树你永远都不会枯