<p class="ql-block">今天是参加综合实践活动周的第一天，我们来到了惠民县青少年活动中心。</p><p class="ql-block">惠民县青少年活动中心始建于2015年，占地面积6000余平方米，其有六大实践领域：涉猎德育教育、安全体验、创新实践、素质拓展、国防教育、科技探索。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在实践活动中，我最喜欢攀岩。通过实践课教师的讲解，我们掌握了以下几点技巧：1、攀爬的时候，一定要紧贴岩壁，这样即安全又省力。2、大腿远比胳膊有力，所以多依靠大腿的力量。3、每次提起一只脚，节省胳膊的力量。4、看好路线，想好你下一步该往哪儿走，然后再将你的手脚挪到对应的点。5、攀爬过程中休息时，还要紧贴岩壁。</p> <p class="ql-block">除了攀岩外攀岩外，我们还知道了“新型冠状病毒”，并进一步了解其形状，发病时的症状以及潜伏期，新型冠状病毒在显微镜下其形状像一顶王冠，所以它因此而得名。新型冠状病毒是通过飞沫传播的。症状有发热、咳嗽、胸闷等症状。它的潜伏期为14天，病毒是可以预防的，新型冠状病毒也不例外。75%的酒精就可以将其消灭。我们戴医用外科口罩就可以将其与人体隔离。</p><p class="ql-block">通过第一天的学习，我们收获了毅力、团结真期待明天的学习之旅呀！</p> <p class="ql-block">惠民县魏集镇中心小学 六年级一班 马妙妙</p><p class="ql-block">指导教师 王学勤</p>