4.13福慧读书会分享笔记

蓦然回首

4.13号福慧读书会分享笔记

书友分享：今天对我感触特别深的是关于成长的概念。我们在生活中都会碰到让自己纠结的事，虽然当时觉得事情很大，让我们特别在乎，可若干年后我们再回头去看这件事，你会觉得不过如此了，因为你早已经跳出来了。

今天在读到这一段，“成长是解决一切问题的总方法，我们长大了，问题就小了；当我们小了，问题就大了。”时我想到，以后再碰到事情时，即便我们的能力还没有提升，也要及时跳出来，让自己从宏观的视角和成长的心态去看待，想到经历不同的事情都可以带给自己历练，让自己从中汲取能量，从而可以变得更加强大。

另外，能量场这一段也提醒了我，从我自己原生家庭中，我继承了妈妈比较严厉的一面，对儿子比较挑剔，今后我要努力营造更加愉悦和谐的家庭氛围。

书友分享：第一个有感触的点是第三段关于成长的阐述，“我们看飞机很小，可是钻进去以后发现飞机很大。任何问题也是一样，你跳岀来它就很小，你钻进去它就很大。看别人的问题总是较小，看自己的问题就比较大，为什么？因为自己钻进去跳不出来。但是当我们成长了，从问题中跳出来再去看问题，问题就小了。”这个比方打得太形象了，所以，只有让我们自己不断学习和成长，才能让自己变大，事情自然就变小了。

第二个感触点是关于能量场这一段，能量场是无形的但对我们的影响却是非常大的，世界上能用科学仪器探测到物质只占了全世界的一小部分，相当于冰山一角，包括这个能量，我们要努力营造一个温馨而美好的家庭氛围，创造好的能量场。

今天的背景音乐太好听了，让我的感受特别多，读到“感觉是心灵的语言，感觉是真实的生命”时，联想起昨天刚看到的一篇双向障碍女孩自救的故事，女孩的妈妈来自农村，她自己学生时勤奋好学成绩优良，由于父母的原因，报考了示范类的中专，毕业后成为了一名老师，从此与大学无缘，就把内心的缺憾强加在孩子身上，对她的成绩特别在乎，小学因为就读于妈妈的学校，各种机会比较多过得挺顺利，初中时理科偏弱了妈妈就给她报了很多课外班，也常常会因孩子态度上不够努力而暴打孩子，好几次是在被窝里裹着棉被暴揍她。好在女孩在大学选修了心理学，开始自救，与妈妈开展对话。原来妈妈一直以为，自己的每一分付出孩子都会得到一分相应的爱，而忽略了孩子内心的真实感受。

书友分享：我曾经是一个典型的理工女，做事讲究效率，又是企业的高管，先生以前就开过玩笑，我们家没有女人。回顾过去，发现自己确实比较严肃，容易对家人发怒，原因是因为总觉得他们不够好，没能达到我的标准。在孩子成长阶段没有过多的陪伴，没能帮助他养成与人相处和独立生活的良好能力，记得先生说过，你们母子俩说不到三句话。最近发现自己有了不少改变，在家里对老公抱怨少了，认可多了，重新发现了一些他身上原本就具有的优点，现在经常会夸他思维敏捷，厨艺了得。由于我的改变，老公也改变了，更加用心做饭，还把烟给戒了，有一天出门还抱了我一下，让我特别感动，所以我觉得我们要努力去创造有温暖的氛围，这样家人也会打开心扉和你交流，你才有机会和他们磨合得更好。

书友分享：今天让我感触特别深的是关于能量场那段，“我们要保持家庭的喜气跟和气。凡是一个家庭能量不够，他的孩子很有可能不好。”前几天网课老师让孩子写一下对妈妈的评价，我儿子写了三个字“凶巴巴”。

我给孩子每天布置了一些家庭作业，奥数，书法和英语，其实每天的量不多可孩子却很磨蹭，原本半个小时最多一个小时能完成的作业可他都要到很晚才能完成，昨晚又做到了十点四十分，洗刷完上床已经十一点了。

孩子学书法，一开始每一笔每一画都写得很认真，写的不好的地方老是去擦，我们看了很着急，一直催他快一点快一点再快一点，现在，孩子速度是上去了，可字却写得非常潦草以至于影响了老师阅卷，孩子还抱怨说，这三门课他都非常不喜欢。可现在大环境竞争这么激烈，如果平时不努力以后怎样跟得上大家？我也很郁闷，我们的好意一不小心灼伤了孩子还灼伤了自己。通过今天的学习，我知道了如果想要让火箭发射，我们需要添加燃料，燃料就是家庭的氛围，能量，和气，就是我们对孩子的爱，鼓励和赞美。我要学会控制自己的情绪，给孩子正向的能量。

书友分享：今天对我感触比较深的主要是以下几个点：

“付出是表象，收获是本质”有时候我们表面上是在付出，而实际上是在收获。

第二个点是用心。文中举了一个例子，一个人用心地在扫地，她除了尽了自己的本分，还想着把一片美好带给行人，我觉得那是高纬意识，人除了生存，生活，还要创造美好。而那个想要赚很多钱的做科研的人，追求的仅是物质层面。

关于成长，刚才听到几个妈妈因为以前做了一些伤害孩子的事而感到内疚，我想说那也是每个人成长过程中没办法避免的事，我们现在的所做所想是源自于我们曾经的经验和经历，其中包括原生家庭的影响。因为我们现在有了新的意识，就像在生命埋下了种子，从我们决心改变的这一刻开始，我们的未来就会开始变化。我们只要继承家族中好的传统，然后去修补和净化不好的部分。

另外，我们也要学会用发展的眼光看问题，办法总比困难多，谁都有第一次。

能量是什么，我感觉就像中医和瑜伽经常提到的精气神。就像刚走进吵过架的屋子，你还是能感受到那种无形的压抑的氛围。

感觉可以通过眼耳鼻舌身意来接受，同时，我们的付出也通过对方的眼耳鼻舌身意被接受，一个人开心愉悦时，他的经络和气血是正向的正能量，反之则是负能量。

关于孩子教育这一块，我觉得孩子的成绩是表象，我们要关注他的状态来找到他背后的需求，当需求满足时，成绩也自然改变了。比如是不是他太累了？没睡好？等等。

每个人都是小宇宙，就像今天的读书会，我们可以通过反思，成长，把这份能量辐射给读书会的其他书友，然后，这份能量最终又会回到你身上。

书友分享：我想分享的也是能量场这一段。自从退休后，我每周带菜去父母家，给他们烧饭并陪他们一起吃饭，不过一开始和父亲相处得并不融洽，父亲是名军人，转业后又在单位做领导，每次我去他都会挑我的一些毛病，让我很不舒服，有时看到他又要开始唠叨了，我就接口有事就提前回家了。

最近一年多开始接触读书会，也开始学习智慧文化，自己的心态发生了改变，心胸开阔了，父亲还是原来的父亲，可和他相处中可以包容他了，烦恼也少了。

我女儿养了一只狗狗，我们一家都很喜欢它，狗狗在我家非常活泼可爱，自由自在，我记得第一次带狗狗去我父母家，父母一看到狗狗就指责我干嘛要养狗，还说不喜欢狗狗，狗狗在他们家特别乖巧，趴在地上不动，等我要回家了跟它说我们要走了，狗狗立马起来第一个走到门边非常开心。所以说，能量场不仅是我们人会感受到的，就连狗狗也能感受到。