做一顿健康营养餐 是最好的修身养性幸福时光[早餐篇]

王洪娟 🌿绿芽

<p class="ql-block">和儿子的早餐</p><p class="ql-block">生态怀山药粉¹ 有机玉米糊² 有机大漠枣圈³</p><p class="ql-block">天边云礼有机枸杞汁⁴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">简单 纯净 高营养密度和能量的早餐</p><p class="ql-block">味道还是让你喝完要舔舔杯的那种</p> <p class="ql-block">和儿子的早餐</p><p class="ql-block">生态怀山药粉¹ 有机大漠枣圈²</p><p class="ql-block">天边云礼有机枸杞汁³ </p><p class="ql-block">健康食材 营养能量纯净 高密度</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">和儿子的早餐</p><p class="ql-block">酵素有机大米粥¹ 自蒸海麦面馒头切片烤馍²海带苗³ 小汤山韭菜煎蛋饼⁴已被儿子吃掉大半[愉快] 怀山药粉⁵ 天边云礼有机枸杞汁⁶</p><p class="ql-block">餐后水果 生态苹果🍎 ⁷ 茂谷柑和沃柑⁸</p><p class="ql-block">除韭菜和蛋,健康食材全部来自乡伴。</p> <p class="ql-block">早餐来不及做如何补救❓❗</p><p class="ql-block">用乡伴里的生态有机健康高密度营养食材🆘</p><p class="ql-block">怀山药粉¹ 九蒸九晒黑芝麻丸² </p><p class="ql-block">有机枸杞原汁³ 非转基因有机豆浆粉⁴</p><p class="ql-block">开袋即食加冲泡,几分钟搞定。</p><p class="ql-block">人全天的营养50%~70%是从早餐获得。早餐吃得好是全民共识,到做到的人不多,凑乎的人太多。还是了解的不够深刻。</p><p class="ql-block">这也是我们要普及的知识之一。关爱健康,从源头关键健康食材做起,这是我们的使命和价值。</p> <p class="ql-block">初心坚守者</p><p class="ql-block">生态引领者</p><p class="ql-block">社会担当者</p>