<p class="ql-block">一周一次的太极课程又来啦，我们都很开心，</p><p class="ql-block">在开始部分老师带着我们复习武术了礼仪礼节-抱拳礼。后来又带我们做了一系列的热身运动。下面就开始了今天新学的内容了。</p><p class="ql-block">1.武术基本功开步拳，掌，勾。</p><p class="ql-block">2.太极拳第一式起式</p><p class="ql-block">四、课程结束：</p><p class="ql-block">1.游戏互动-《当当当》锻炼同学的反应力，腿部核心力量，安全意识，自我保护意识等。</p><p class="ql-block">2. 以礼毕。</p><p class="ql-block">五、家园互动：</p><p class="ql-block">1.太极第一式起式练习五遍。</p><p class="ql-block">2.同学们当老师，教家长太极拳第一式起式。</p> <p class="ql-block">老师教了我们武术基本功开步拳，掌，勾。我们很开心，感觉自己像是武林高手一样，哈哈哈哈。</p> <p class="ql-block">再后来老师又教了我们太极拳第一式起式，我不是很懂，但是很有意思，我很喜欢。</p> <p class="ql-block"> 再后来老师又教了我们太极拳第一式起式，我不是很懂，但是很有意思，我很喜欢。练习了一会儿，老师带领我们做放松。</p><p class="ql-block"> 时间过得好快，还没学够呢，时间就到了，期待下次的太极课，回家我要教教爸爸妈妈！</p>