<p class="ql-block"> 中国有句经典名言：“人贵有自知之明”。在古希腊一座智慧神庙大门上，也写着这样一句箴言：“认识你自己”，古希腊人还把它奉为 “神谕”，是最高智慧的象征。4月8号上午第三节课，贾丽老师带领八（26）班的学生开展了一场主题为”我是谁？”的团体辅导课。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 热身活动</span></p><p class="ql-block"> 通过“大风吹”这个小游戏，调动学生积极参与辅导活动的情绪,增进学生之间师生之间的信任感和凝聚力，营造一种安全、信任、和谐氛围，同时也培养了学生的注意力、观察力和反应能力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">采蘑菇</span></p><p class="ql-block"> 学生制作蘑菇卡片，在卡片上写上自己认为的优秀品质，8人一组，放在小盒内，每组选一个代表采蘑菇，结束后，同组小伙伴将认为属于他的“优点蘑菇”放在盒子里，最后师生交流，引导学生发现自己的优点。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">悦纳自我</span></p><p class="ql-block"> 填写1.填写“我可以”小卡片</p><p class="ql-block">我可以 ___（优点），可我___（不足），当我能够同时接纳___（优点）、也能接纳____（不足），那是多么美好呀！</p><p class="ql-block"> 2.在卡片后面写上你的思考，还有改进的地方。 </p><p class="ql-block"> 3.小组成员之间分享卡片内容，并大声将”我可以的“内容喊出来。</p><p class="ql-block"> 通过这一环节让学生发现自己的美，接纳自己的不完美，遇见更好的自己。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">我的自画像</span></p><p class="ql-block"> 在卡纸上画出自己的画像，在画像左边写上自己的优势，在右边写上可以提升的地方，背面写上对自己爱的承诺。通过这一活动给学生赋能，全面认识和接纳自己，成为更好的自己。</p> <p class="ql-block"> “金无足赤，人无完人。”现实生活中的每个人都有自己的长处，也有自身的短处，这是很正常也是不可避免的事情。只有认清自己的长处和短处，才能扬长避短，真正实现自我价值。</p><p class="ql-block"> 本课通过一系列游戏和活动矫正了学生的认知和对学生进行了心理训练，使学生在活动中体验、感悟并获得心灵的成长，助人自助，能积极应对今后的学习生活。</p> <p class="ql-block">编辑:叶蕊 曾书芳</p><p class="ql-block">审核:贾丽</p>