<b>重磅消息!</b>为了丰富学校教职工业余生活,缓解教职工的身心压力,进一步为学校发展注入强劲动力,学校工会在市总工会和校党委的大力支持下,在体育馆二楼为同事们开辟了一块特别的“室内运动区”——职工健身中心,俗称<b>健身房</b>! 铁人中学职工健身中心面积约280平方米,有跑步机4台、动感单车12台、综合训练器2台、卧推训练器2台、腿部训练器1台、低拉运动器1台、仰卧起坐板2个、哑铃杠铃若干,可同时容纳30人进行健身运动! 职工健身房入门左手边设置了男女更衣室。北侧墙面布置了音响,可播放音乐,南侧墙面张贴了励志口号。 这么好的健身房正式“开业”,什么时间开放,怎样管理?这么复杂的运动器械,不会用怎么办?运动完满身大汗,怎样清爽潇洒离开?且听我慢慢道来~ 职工健身房是学校教职工健身活动场所,面向教职工开放,由学校工会统一管理,实行专人负责~ 职工进入健身房尽量换上干净的软底鞋,禁止吸烟,也禁止从事与健身无关活动,使用过程中要爱护器材,维护室内卫生,器材不要随意挪动、拆卸,更不能搬出~ 教职工应根据自己不同体质,科学调节运动器材难易程度,不要逞能哦~ 健身房开放时间为周一至周五中午11:30-13:30,晚17:00-18:00,其中每周一、周三、周五晚上时间段由专业体育教师播放音乐并对职工器材使用进行指导~ 健身结束后,可至体育馆洗浴间淋浴~ 动心不?心动不如行动! 一起运动起来吧!