幼儿园手足口病温馨提示——北京金色摇篮幼儿园

北京金色摇篮幼儿园

手足口病温馨提示 阳春暖月，万物复苏，百花盛开。但同时，日渐转暖的天气，发病急、传播快的手足口病也进入了高发期。 手足口病传染性强，传播途径多，且会复发，学龄前儿童又是易感人群。虽说大部分都可自愈，但为了不让宝宝受病毒折磨，请家长一定要提高预防意识，帮助孩子建立良好卫生习惯，做好有效的预防工作！ 什么是手足口病？ 手足口病（Hand，foot and mouth disease,HFMD ），是一种由肠道病毒引起的儿童常见传染病。顾名思义，就是手足、口咽部出现斑丘疹、疱疹，常伴有口痛、咳嗽、流涕、厌食、低热等症状，多数症状较轻患儿一般在一周左右自愈。 　　 每年4-7月和9-11月是手足口病的高发期，6月龄至5岁内的幼儿易感染。针对手足口病，家长们不要掉以轻心！ 传播途径有哪些？ 　　发生于学龄前儿童，特别是5岁以下的幼儿发病率最高，这跟孩子机体的免疫力和抵抗力有关。 感染病毒后，患儿不会立即发病。病毒先在体内大量复制，经过3～7天的潜伏期后才进入发病期。 手足口病如何预防？ 虽然大部分患病的孩子症状都比较轻微，7-10天就会自愈。不过得了手足口病，长了疱疹会让孩子比较痛苦，寝食难安，而且该病毒传播速度快，极易传染给他人。所以春季的这个手足口病高峰，家长们一定要注意做好预防哦！01勤洗手 手是最好的预防！教育孩子饭前、便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手——浸湿双手，搓上洗手液或肥皂后，手心、手背、指缝间、手指、虎口处都不能放过，洗完后，再用干净的纸巾或者专用的毛巾擦干。 02消毒和通风 肠道病毒最怕紫外线和高温煮沸式消毒，可以用这两种方式给孩子的东西和家居用品消毒。疾病高发期，尽量少带孩子去人群密集的地方，平时在家也要经常开窗通风，晾晒衣被。 对儿童的玩具，个人卫生用具，餐具等物品，要勤清洗消毒，对此，我们幼儿园对幼儿玩具及设施都会及时且系统性的进行消毒，坚决不给病毒寄宿的机会 03勤锻炼 除幼儿园户外活动外，也请家长积极引导幼儿勤锻炼，提高抵抗力，增强免疫力，从自身抵抗病毒传染。 04按时接种疫苗 71型肠道病毒是引起手足口病的最严重病毒，EV71疫苗能起到很大的防护作用，免疫持久性约为2年。 家长们不要以为接种疫苗后就可以了，因为手足口病的病毒多达20多种，例如今年北京市新出现的CV-A6型，这就导致即使接种过疫苗的孩子也会有患上手足口病的可能。所以给孩子接种疫苗后，依然不能掉以轻心，需做好各项防护措施。 关于流感 什么是流感？ 流行性感冒，简称“流感”，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。该病是由流感病毒引起，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。根据疾控部门统计，今年入冬以来，流行的以乙型流感病毒为主。发烧 快速高烧，不易退，退烧后再次发热，体温可高达 39～40℃，可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等。越小的孩子越不会表述，可能只是烦躁、哭闹等。眼部表现 很多孩子还会流泪、有眼屎或眼睛稍充血等。出现这些表现时，别以为只是结膜炎。更不要把这些异常归为「上火」。鼻炎症状 搓鼻子；打喷嚏；流鼻涕，如果不多则易成为「鼻屎」；鼻塞，小孩子可能会表现为哭闹、呼哧声、张口呼吸或打呼噜等。喉咙不舒服 大孩子会说喉咙干、痒、痛，而小孩子可能表现为比较哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。咳嗽 多为阵发性，不是咳个不停。每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁。同时多是干咳。其他不适 大孩子会说全身肌肉、关节酸痛、乏力。小孩子多为容易哭闹、粘人。 这六类人注意了：孕妇、儿童、婴幼儿、老年人、慢性病患者和医务人员，流感对这几类人群危害尤为严重。流感在人与人间传播能力很强，与有限的治疗措施相比积极防控更为重要！ 如何预防？养成良好的个人习惯1、开窗通风 无论是在办公室还是家里，都要注意加强室内空气流通，勤开窗，开窗换气30分钟，每天1～2次。2、勤洗手 要勤洗手，无论是饭前便后，还是待人接物后，特别是在接触禽、蛋等东西后，一定要用消毒液、洗手液，五指交叉，活水洗手。3、喷嚏咳嗽要注意 无论是在公共场所，还是在家中密闭空间，当要打喷嚏、咳嗽时,要用纸巾或手帕掩住口鼻,以免通过飞沫传播病菌。4、戴口罩 如果要外出，去人员密集的公共场所，戴上口罩还是有一定的预防病毒传染的好方法。特别是疫情期间，戴口罩更是重中之重。对于某些特殊人群，需要清理死禽或者禽类粪便，则强烈建议戴手套以及口罩后处理。远离传染源不去密闭场所 如非必要，不要去人员密集的密闭场所，如酒吧、夜店、电影院等人员密集，空气流通差的地方。提高自身免疫力1、早睡早起 不熬夜，做到早睡早起，每晚11点前，务必入睡。通过高质量的睡眠，来提高自身的免疫力。2、加强锻炼 多运动，可以到户外空气流通的地方，跑步、打羽毛球、打太极拳等活动。通过锻炼来提高自身抵抗力。3、补充营养 多吃蔬菜、水果，特别是富含维生素C的绿叶菜和水果，如苋菜、芹菜、西兰花、黄瓜、橙子、猕猴桃、小番茄等，通过摄取足够的营养来提高自身免疫力。 流感患者该吃什么？ 1.选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 2.饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。 3.保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。 4.多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。 5.饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。 　　万一得手足口病怎么办？ 万一孩子中招，家长们也别太着急。手足口病在大多数情况下是自限性疾病，跟感冒一样，没有特效药，也不用吃所谓的抗病毒药。患病期间，最重要的是做好家庭护理，等待自愈。如果孩子因体温太高而难受，家长可遵医嘱让孩子服用退热药物，减轻孩子不适。目前，针对手足口病缺乏有效治疗药物，主要采取对症治疗，同时家长要做好护理工作：及时退烧，注意病情 如出现持续高烧不退，头疼、呕吐等立刻就医。补充营养，注意饮食 01.饮食要少量多餐，清淡营养，以软烂或流食物为主； 02.不宜热饮热食，或食用冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物，以防加重口腔内部疼痛，引起儿童厌食； 03.饭后用生理盐水漱口，保持口腔清洁，避免残留物感染。伤口护理，注意卫生 01.剪短患儿的指甲，避免挠破患处； 02.切勿用针挑破皮疹，引发感染； 03.皮疹破损处及时涂上消炎药，保持局部清洁干燥； 04.选择柔软透气的衣服、被褥，多晒太阳，保持清洁。 在金色摇篮幼儿园我们是这样做的，每天给幼儿补充优质蛋白质和富含维生素c的新鲜水果，营养丰富的三餐，还有营养丰富的纯羊奶，组织幼儿进行户外活动，每天清洗孩子的玩教具、日用品，幼儿的碗、勺、杯和餐盘进行消毒，放学后会对教室进行消毒，以及进行全面的环境消毒工作，每天进行户外活动增强幼儿的抵抗力和免疫力。 进行户外活动，提高抵抗力 老师们每天会开窗通风并对环境进行全面消毒 　　每天都把幼儿的碗、勺子、杯子、餐盘、毛巾和玩具进行消毒 放学后对教室进行消毒 手足口病虽然会多次复发，但普遍可自我痊愈，家长也不要太恐慌。要严格做到勤洗手，勤消毒，勤锻炼，少扎堆聚集，早到正规医院接种疫苗等预防工作。 如发现不适，要早确诊，早治疗，早隔离，早和幼儿园请假即可。 让我们一起为宝宝撑起健康的保护伞，让宝宝们健康、快乐的成长！ 金色摇篮简介 摇篮风景 摇篮美食 园所活动 教师培训 金 | 色 | 摇 | 篮 请留下你指尖的温度让太阳拥抱你记得这是一个有温度的公众号长按关注我们 招生🔥火热进行中……🍀园内开设：小班、中班、大班、幼小衔接班🎒🏠地址:贵州省毕节市碧阳国际城C4栋三楼（顺风加油站对面）☎电话：15508579669 18184337900 18744924516