幼儿春季疾病预防全攻略，请各位家长查收

徽县滨河路幼儿园大一班

孩子

传染病

春季

幼儿

勤洗手

预防

通风

接触

家长

及时

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

《幼儿春季疾病预防全攻略》请各位家长查收！

①卫生保健

• 保持室内环境的清洁卫生 ，有利于消灭细菌，减少疾病的发生
• 保持室内适宜的温度和湿度 ，当温度在8-18℃时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。
• 经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜 。一般在上午9点—11点，下午2点—4点，城市中的污染较少，开窗效果较好。
• 注意卫生习惯，帮助孩子养成讲卫生的好习惯，勤洗手。
• 减少去空气不流通的场所，尽量少带孩子去拥挤的、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。
• 尽量多带孩子参加户外活动， 在空气新鲜，阳光充足的户外奔跑跳跃，既有利于孩子们锻炼身体，提高身体综合素质，也有利于心情舒畅。
• 早睡早起身体好， 为提高孩子的免疫力，为孩子们养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足，并勤晒被褥和换洗衣物。

②饮食保健

• 饮食应做到营养均衡， 选择多样化的食物，做到科学合理的搭配。
• 多吃五谷杂粮， 粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
• 春季尤其要加强补钙， 因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。
• 春天要摄入充足的维生素c， 维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素c含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
• 督促幼儿养成健康的饮食习惯， 不挑食不偏食；少吃油炸食品；减少零食和冷饮的摄入。
• 多喝白开水， 白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。

③穿衣保健

• .孩子的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免幼儿入厕和活动时不便，发生意外。
• 请根据天气变化及时给孩子加减衣服，既要遵循“春捂秋冻”，又要适应孩子代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。
• 因早晚温差较大，在入园时请穿厚外套，同时请准备一件薄外套，以便老师在户外活动时为孩子替换。

④疾病预防

✔ 勤洗手

勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

✔ 保持环境清洁和通风

保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。

✔ 天气变化多端，注意及时增减衣物

春季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。

✔ 尽量减少到人群密集场所活动

避免接触感染患者 在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。

✔ 保持良好的卫生习惯

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

✔ 出现症状应居家休息，及早就医

一旦出现孩子发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。

✔ 及时接种相关疫苗

常见的传染病现在一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。

编后语

从现在开始，幼儿园和家长一起努力吧，家园同步让我们用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的温暖春季！

只要幼儿园和家长携手努力，一定能让孩子们健康成长，享受明媚的春光！