<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>每日食谱💐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🌸星期一（2021.4.5）</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">清明节放假</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🌸星期二（2021.4.6）</b></p><p class="ql-block"> 早餐：肉沫粉</p><p class="ql-block"> 中餐：蚂蚁上树</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 清蒸芙蓉蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 胡萝卜炒洋葱</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 排骨海带汤</p><p class="ql-block"> 午点：圣女果/香蕉</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">🌸星期三（2021.4.7）</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 早餐：猪肉饺子</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 中餐：红烧鹌鹑蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 包菜炒黄瓜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 玉米黄瓜炒火腿</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 紫菜鸡蛋汤</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 午点：麦香堡小蛋糕</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">🌸星期四（2021.4.8）</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 早餐：肉沫面条</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 中餐：排骨炖玉米</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 上海青炒鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 醋溜白菜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 肉沫粉丝汤</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 午点：香蕉</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">🌸星期五（2021.4.9）</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 早餐：肉丝炒粉</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 中餐：谷鸭烧胡萝卜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 肉沫蒸蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 粉丝包菜</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 肉沫海带汤</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 午点：旺旺雪饼/圣女果</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b> 周末美食推荐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🌸韭菜小饼</b></p><p class="ql-block">用料准备：韭菜一小把；面粉适量；鸡蛋一个；盐适量；黑胡椒粉少许。</p><p class="ql-block">1.韭菜洗净切碎放入碗中，放入面粉、鸡蛋、盐、黑胡椒粉，调制略稠的面糊。</p> <p class="ql-block">2.起锅烧油，油五成熟，用稍微大一点的勺子舀一勺面糊放入锅中，依次放入，小火慢煎。</p> <p class="ql-block">3.喜欢嫩一点的是这样（内外都比较软）。</p> <p class="ql-block">4.喜欢外焦里嫩的就小火慢煎到两面金黄。</p> <p class="ql-block">5.盛入盘中。</p> <p class="ql-block">🌸亲爱的家长们：</p><p class="ql-block"> 春季是病毒、细菌等可致病的微生物比较猖獗的时期，也是幼儿水痘、麻疹的高峰时期，所以，可通过滋补的食物让幼儿的免疫力得到强化，提升抵抗疾病的体质。通过食补的方式，可让孩子更强健，可吃一些味甘性平的富含营养的食物，如大枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、木耳等。</p>