教育的本质是心灵的教育，是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动一朵云，一个灵魂唤醒一个灵魂。想让教育达到最高的境界，那就做最打动人心的教育——呵护心灵成长，关注学生心理健康。 4月10日上午，杭州师范大学副教授，硕士生导师，发展与教育心理学博士张晓贤老师为大家做了精彩的培训。首先，由小组长来自北干初中的朱叶青老师介绍了今天的上课老师及上课内容，对于张老师的到来致以热烈的欢迎。 接着，张老师通过大数据分析了中学生心理健康的现状，目前学生出现的心理问题相比之前呈上升的趋势，她指出学生出现心理问题都会发出求救信号，针对孩子心理问题，老师要及时关注学生思想动态，能较早识别出学生的心理问题，及时进行心理疏导与干预。<br> 之后，张老师对什么是心理健康以及心理健康的标准是什么，从心理学的专业维度，结合真实案例进行了阐述，他提到健康的心理应该包括以下七个方面：（一）智力正常，即有强烈的求知欲，乐于学习等；（二）情绪健康，即情绪稳定和心情愉快；（三）意志健全，能勇敢面对困难和挫折，懂得控制好自己的情绪，且言而有信；（四）人格完整，学生要有健全统一的人格；（五)自我评价合理,中学阶段的学生常常存在一种自我多情式的他人关注教学，要引导学生学会接纳不完美的自己；（六）人际关系和谐，乐于助人，客观评价别人和自己；（七）社会适应正常等。<br> 张老师还与我们分享了关于中学生心理发展的六大特点及青春期孩子的12份心情，她指出初中生出现逆反心理的主要原因是想获得对自我的支配权，这个时期的他们追求自尊，独立意识强，想要维护良好的自我形象，所以在孩子的教育中，要把握好分寸，不要期望要求过高，评价方式也不要过于主观片面。关于青春期孩子的12种心情，让我们更能全面的了解孩子的心理，也能时刻审视自已的情绪状态，以便能与孩子更好更有效的沟通。<br> 另外，张老师也列举了中学生常见心理的问题，如学习问题、考试问题、网络依赖等，针对学生的问题应如何进行心理辅导，张老师提到了几种基本技巧，如倾听、关注孩子情绪并及时给予肯定等。<br> 通过一上午的分享交流，张老师深入浅出，内容既通俗易懂又贴近实际，为大家开展身心健康教育工作提供了可操作性的借鉴。班主任老师们虚心听讲，认真笔记，为开展有效的班级教育工作，进一步积累了经验。<br> 下午，张老师通过案例说明了什么是定量研究与定性研究，具体分析如何通过定量研究获得相关数据，如：名称表，等级量表，等距量表和比率量表等方式进行数据统计，能更精确地说明结果。 课程尾声，张老师还与我们分享了教育研究中常用的定量研究方法，如调查法，测验法，实验法以及个案法，通过以上的方法进行数据统计，能更具有说服力，更有科学性。<br> 课后，班主任姚老师对今天的培训进行了小结，希望今天的课程能够为中小学开展心理健康教育工作指明方向，夯实班主任队伍的心理理论知识，从而在应对学生心理问题时，采用更科学的方式应对，合力建设健康和谐的校园。短暂而充时的一天培训落下帷幕，大家都觉得收获颇丰。<br> <div style="text-align: center;">图文：杭州市曙光学校 吴艳兰 </div><div style="text-align: center;">编辑：阳光学校卢瑶瑶 </div><div style="text-align: center;">指导老师：朝晖初中 田亚</div>