01<br>世界卫生日的由来<br>世界卫生日1946年7月22日，联合国经社理事会在纽约举行了一次国际卫生大会，60多个 国家的代表共同签署了《世界卫生组织宪章》，《世界卫生组织宪章》于1948年4月7日生效。为纪念组织宪章通过日，1948年6月，在日内瓦举行的联合国第一届世界卫生大会上正式成立世界卫生组织，并决定将每年的4月7日定为“世界卫生日”，倡议各国举行各种纪念活动。次年，第二届世界卫生大会考虑到每年7月份大部分国家的学校已放暑假，无法参加这一庆祝活动，便规定从1950年起将4月7日作为全球性的“世界卫生日”。 02<br>世界卫生日的主旨<br>“世界卫生日”的主旨是为了引起世界对卫生、健康工作的关注，提高人们对卫生领域的认识，强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。 03<br>世界卫生日的主题<br>世界卫生日是一次全球性机会，注重于影响国际社会的主要公共卫生问题。每年都为世界卫生日选定一个主题，强调世界上关注的一个公共卫生重点领域。<br>2021世界卫生日主题:建设一个更公平、更健康的世界。<br> 04<br>拥有健康、快乐人生<br>健康小知识：<br>1为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?<br>刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响 胃肠正常消化，可引起腹痛.恶心，呕吐等，时间久了还可引起 消化不良和胃病。<br>2看书写字时要注意什么?<br>姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时间不可过久，走路乘车时不看书。<br>3做眼球保健操有什么好处?<br>消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。<br>4每天应该刷几次牙?什么时间刷?<br>应该刷两次牙，早晚各一次。<br>5什么是心理健康：<br>人是一个整体，人的健康包括身体健康和心理健康两个方面，身体的健康是指人的身体符合人的正常生理现象，也就是我们平常说的没有疾病的发生;心理健康是一个人的认知，情绪、情感和意志，需要和动机;能力和人格的内在关系协调，心理的内容与客观现实保持统一，并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量。<br>6心理健康是健康的重要组成部分<br>1、了解自己，接纳自己、肯定自己。<br>2、对自己的生活负责。<br>3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。<br>4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。<br>5、学会舒缓疏解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。<br>6、对自己要时常鼓励增强自信心。<br> 05<br>全民健康 任重而道远<br>倡导大家形成健康的生活方式,养成良好的生活习惯<br>四勤四不<br>四勤：<br>勤理发、勤洗澡、<br>勤剪指甲、勤洗晒衣被<br>四不：<br>不随地吐痰、不随地乱扔、<br>不随地乱倒垃圾、不随地大小便<br>食品卫生<br>①不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品<br>②不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的定型食品<br>③不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店<br>④不私自采食瓜果蔬菜和野生食物，不食用来历不明的食品<br>⑤不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水<br>⑥直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮<br>⑦在进食的过程中如发现感官性状异常，应立即停止进食<br>公共卫生<br>①清扫室内外环境<br>②不随地吐痰<br>③不乱丢纸屑果皮<br>④不随地大小便<br>⑤不在墙壁桌椅上乱画 06<div>拒绝野味<br>这次新冠病毒肺炎，让大家再一次意识到保护野生动物的重要性。提出了绿色环保的生活习惯的重要性，批评食用野生动物的饮食习惯，倡导健康文明风尚！<br>勤戴口罩<br>医用口罩对于阻挡病毒感染<br>具有一定的效果<br>在疫情的驱使下<br>我们每个人出门也是必戴口罩<br>同时也加深了我们对口罩的认识<br>小伙伴们也要养成<br>勤戴口罩的好习惯<br>健康是幸福快乐的基础<br>这个四月就让我们走进卫生日</div>