水果银耳汤 <p class="ql-block">🌈美食是陪伴</p><p class="ql-block">是爱孩子最好的表达👐</p><p class="ql-block">味道里都是满足❤️</p><p class="ql-block">幼儿园里有故事🎶</p><p class="ql-block">故事里有你我👫</p><p class="ql-block">美食的味道🍤</p><p class="ql-block">不在于做得多好看🌸</p><p class="ql-block">也不在于工序多繁琐🍱</p><p class="ql-block">💫而在于内心💕</p><p class="ql-block">从心底里流淌出来的爱👐</p><p class="ql-block">附着在美食上🌭</p><p class="ql-block">再到孩子们的舌尖上😍</p> <p class="ql-block">请一起进入我们的食育课堂吧！</p> <p class="ql-block">1、苹果</p><p class="ql-block">味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。</p><p class="ql-block">2、梨</p><p class="ql-block">含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效。还有有润燥消风、醒酒解毒等功效，另外还有润肺、消痰、清热、解毒的作用，梨水可以用于止咳化痰的。</p><p class="ql-block">3、银耳</p><p class="ql-block">当中富含有银耳多糖、蛋白质，还有多种的维生素和矿物质。</p><p class="ql-block">4、大枣</p><p class="ql-block">味甘，性温平。有益气养血，补脾健胃，生津止渴，强神壮力之功。适用于脾胃虚弱，纳食不香，大便稀溏，气血不足，贫血缺血，面黄肌瘦，睡眠不安者。小儿不宜生食，熟食每次不宜过多，食入过多则助湿生热，胃胀中满，损坏牙齿。</p> <p class="ql-block">要开始喽，老师给我们发小罩衣和罩袖，我们长大了，自己穿，看我们棒吧。</p> <p class="ql-block">在切水果之前，我们要把小手洗的干干净净哦。</p> <p class="ql-block">我们要开始自己动手切水果喽！</p> <p class="ql-block">丰富的食材，让我们垂涎三尺哦！😜😜😜</p> <p class="ql-block">我们准备要开始煮了哦🤩🤩🤩</p> <p class="ql-block">我们要享受美味喽 *^_^* ✌✌✌</p> <p class="ql-block">❤💛💜💚 本周的食育坊活动，不仅锻炼了幼儿的自主动手能力，同时也培养了孩子珍惜食物的良好品质。</p>