温汤培训——爱的传递

太极泉林佛山明月分部

阳春三月，我们相约太极

　　为切实提高泉林教练助教的行拳水平和教学水平，让教练助教不仅会行拳，行好拳，更会讲、会教。2021年泉林教练助教培训班采取了“少而精”的新型教学模式。

场内开班，场外练拳！

带着渴望、带着追求，这次泉林培训有来自全国各地70余名未能参加培训的拳友来到场外。为满足拳友们的愿望，温汤分部在培训场外同步开设了培训小课，在第二培训现场对场外的拳友进行现场教学。分部叶正主任一边场内参加泉林培训，一边见缝插针组织各地70余位拳友学习。泉林助教章虎、义美、朱勇分成小组分别带领南昌组、井冈山组、长沙组队员在完成8个动作之后，再系统学习85式全部动作。

精准教学，快速展开

泉林教练助教培训结束后，温汤分部各小组在各地迅速展开再培训。

场地一

长沙组在秀丽的湘江风光带——湖南金融广场举办大型培训活动。因长沙组人员多，场地大，齐明山、梁云萍等泉林助教助佩戴麦克风，一人做动作演示一人讲解，讲解详细，动作规范，吸引了大批前来观光的各地游客。

场地二

南昌组针对本组特点，开展线上线下教学。为提升新拳友基本功练习，加强了松沉开胯，端臀和出脚下脚之力的训练；每天转发太极理论要点，并组织大家学习，每天反复练习单式，踏实实稳步推进。

场地三

河西组易如玲、曾可秋助教将培训所学的八个动作在组里进行了分解培训，拳友们学习积极性高涨，收获满满。

场地四

耒阳组在泉林培训结束后，分成四组进行培训。提出“齐心协力、密切配合”做好这次培训活动，要求所有教练克服困难，服从安排，坚守岗位，保质保量完成培训任务。他们分工明确、责任到人，采取并移植了泉林“少而精的培训模式”，每位助教老师负责2至4名学员，取得了非常好的效果，通过小组再培训，全组人员基本掌握了泉林本次培训的8个动作。

场地五

井冈山组运用本次泉林培训的模式，在井冈山认真开展再培训工作，在红色根据地播撒爱的种子。

场地六

金湖组采取分期培训的模式，由陈素萍助教负责第一阶段培训，蔡中浪教练负责第二阶段培训，金湖组全体队员热情高涨，均参加了8个动作的学习。教练助教把8个单式逐一讲解，演示，对每个单式的注意要点提示大家反复学习反复练习，加深记忆相互切磋，对新的内容采取单个过堂练习和集体练习相集合，对做的不规范的动作进行自查互查相结合。为做好后续学习、培训工作，金湖组打算借助本次泉林培训的东风，进一步加强团队的基本功练习，不断提升队员素质，多培养团队所用的骨干力量服务于团队；宣传正能量创作健康积极向上的学拳氛围；提高团队在地方的知名度努力推广团队多参加体育局，老年协会，太极协会的活动；在小区集中人口密集地域建立团队晨练点提高关注和人气。

场地七

外滩组3月27日和4月3日组织拳友学习交流85式第二节部分动作，由朱文平老师主讲。朱老师耐心细致的讲解了8个难点动作，拳友们积极参与，认真学，收益多多。

场地八

温汤组在泉林助教李志波、林水平、李煜明、朱勇的带领下，对来自各地的小组成员进行系统培训，对每个动作进行详细分解，训循环演练。由于温汤有其特殊性，温汤组不仅担负了本组队员的培训，也主动为几十位来温汤休养度假的泉林队员培训。

打破记录，泉林迎来最年长拳友！

高兴的是温汤组在练习中迎来了一位95岁老人，她是来自江苏苏州的顾珊，泉林在美丽的天沐湖边习拳的景色吸引了她加入行拳队伍，她成为泉级泉林最年长的拳友。

练好85，相约95！

 拳友们纷纷表示一定要好好学拳，锻炼身体，95岁一起打85式！

收 获

温汤分部主任李志波在感言中说道：

这次培训班针对培训对象主要是泉林教练员和助教员，对传统85式中8个动作，采取先教练员深入细致地讲解，然后由学员通过理解后能够用肢体和口头两种方式表达出来，从而能够不断地提高教学能力。

有幸参加了此次培训，通过亲身体验，不仅仅深化了自己对拳理拳法的理解，更加有信心在今后的传帮带中知道如何能够更好地发挥作用。

我认为，泉林教练组举办的这次培训班是在充分总结经验后的一次质的提升，开始重视教学研究。

温汤分部蔡中浪教练在感言中说道：

这次泉林的培训首先，学习的热情与时间的结合，使我们每位学员注意力高度集中，真正成为有效学习时间。

再是动作少了便于讲的精细，所谓细节决定成败，通过这次培训，才深刻地体会到差之毫厘，缪以千里之内涵。

三是我觉得不只是学习了8个动作，把这些方法要领学会了、上身了，能衍生到其他的动作上。所谓大道通，一通百通，功夫成，一成百成。