<p class="ql-block">看完了上一本书，那么我把家里的一些书籍，翻了翻没有喜欢的，然后最终找到了这本人生效率手册是张萌萌姐写的。</p> <p class="ql-block">本书一共有6章</p><p class="ql-block">第一章是人生目标</p><p class="ql-block">第二章是高效学习</p><p class="ql-block">第三章是时间管理</p><p class="ql-block">第四章是修炼你的硬本领</p><p class="ql-block">第五章是高效者工具</p><p class="ql-block">第六章是自我管理体系</p> <p class="ql-block"> 🌾🌾🌾那么读完第一章里面的经典的句子以及可以实践的东西都很多，下面我将用语音文字呈现出来。</p><p class="ql-block">1：知易行难，一个人如果能够数十年如一日进行种良好的学习和生活习惯，必然是因为内心深处有着十分建立的人生目标和实施计划。</p><p class="ql-block">2：什么是硬本领？</p><p class="ql-block">当跟别人竞争的时候，能够令你立足于不败之地的专业技能。它无关天赋是完成，可以完成靠着后天的学习和勤奋而获得的本领。</p><p class="ql-block">3：人生效率体系也是一个通过输入和自我管理，提高自身知识储备和单位时间的应用率，然后通过输出最终达到目的的过程。</p><p class="ql-block">4：什么是认知输入？</p><p class="ql-block">找到正确的书籍和资料来更新自己的知识理论体系帮自己不断提升实力。</p>