<p class="ql-block"> 西藏：多少人梦中的远方，不管是美丽的风景，还是厚重的信仰，人们都想到这里一探究竟；然而去西藏是一场考验意志的勇气之旅。因怕高反，几十年前就想到这片神奇的地方走走，这次终于鼓足勇气带着群里二十位朋友圆了二十多年的梦，超值！人的一生一定要去一次西藏。</p> <p class="ql-block"> 我们于三月二十八日经重庆中转。第一站重庆一日游：洪崖洞，李子坝轻轨穿屋，磁器口，大礼堂，山崖步行道，朝天门</p> <p class="ql-block">重庆李子坝轻轨穿屋</p> <p class="ql-block">山崖步行道</p> <p class="ql-block">大礼堂</p> <p class="ql-block">朝天门</p> <p class="ql-block">磁器口</p> <p class="ql-block"> 途经格尔木，由西宁转有氧列车到拉萨，翻越海拔5000多米的唐古拉山</p> <p class="ql-block"> 神秘的布达拉宫：最初为松赞干布迎娶文成公主而建，于十七世纪重建后，成为历代达赖喇嘛冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。主体建筑分为白宫和红宫二部分，高200余米，外观13层，实际九层。至今安放着八代达赖喇嘛的真身。</p> <p class="ql-block">布达拉宫倒影</p> <p class="ql-block">尼洋阁</p> <p class="ql-block"> 林芝桃花沟：林芝县嘎拉桃花村，天然野生桃林，是真正的雪域桃源。海拔不足三千米，氧气含量达到百分之一百四十，是养身的好去处。</p> <p class="ql-block"> 世界第一大峡谷：雅鲁藏布大峡谷，是观赏南迦巴瓦峰最佳地点，春季百年桃花灿若织绵。</p> <p class="ql-block">南迦巴瓦峰：藏语为直刺天空的长矛；主峰海拔7782米，日照金山，有冰山之父的美誉。围绕着的是雅鲁藏布大峡谷，巨大的三角形峰体终年冰雪不化，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，故又名为羞女峰。</p> <p class="ql-block"> 大昭寺广场，大昭寺：至今1300多年历史，是西藏现存最辉煌的吐蕃时期建筑，也是西藏最早的土木结构建筑。外墙一圈为八廓，大昭寺外幅射出的街道为八廓街，以大昭寺为中心，将布达拉宫，药王山，小昭寺包括进来的一大圈称为林廓，从内到外的三个环型便是藏民们行转经仪式的路线。</p> <p class="ql-block">八廓街</p> <p class="ql-block">山南市委</p> <p class="ql-block"> 山南强吉村住藏民家，晚上参加藏民在村委会举办的篝火晚会</p> <p class="ql-block">与藏民合影</p> <p class="ql-block">藏民提供的早餐：酥油茶，酥油条，十元一个的鸡蛋，稀饭，榨菜</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江大桥</p> <p class="ql-block"> 雍布拉康：西藏历史上第一座宫殿。建于公元二世纪，松赞干布时期由宫殿改为寺庙。文成公主初来西藏时每到夏季与松赞干布来这里居住。至五世达赖喇嘛时又加建了四角攒尖式金顶，并将其改为黄教寺院。</p> <p class="ql-block">藏王庙：松赞干布墓</p> <p class="ql-block"> 海拔5000多米的米拉山，终年冰雪不化。是林芝到拉萨翻越的最后一个海拔较高的垭口，在这里可体会到：藏道之难，难于上青天</p> <p class="ql-block"> 羊卓雍措湖：浩称流淌的碧玉湖，是西藏三大圣湖之一，位于山南，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖，海拔4441米，总长250公里，好似一条翡翠的玉带在雪山之中旖旎生姿。</p> <p class="ql-block">站在羊卓雍措山顶，气都喘不过来，大风要把人卷飞</p> <p class="ql-block">拉萨河</p> <p class="ql-block"> 途中看见很多天葬台，水葬台。据当地导游讲西藏丧葬习俗：达赖喇嘛葬灵塔，当官的葬白塔。普通人有四种葬法：天葬，水葬，树葬，地葬，因人而葬。树葬：一般小孩夭折的选择树葬，将人体掉到树上。天葬：一般普通人，由亲人将遗体扛到山顶天葬台上，由天葬师由遗体分成108块，把骨头打碎，由秃鹫吃光最好。水藏：生病的人，将其尸体分成108份丢到水里。地葬：做坏事的人，将其打入十八成地狱。这习俗至今没变</p> <p class="ql-block">与藏獒合影</p> <p class="ql-block">登上神秘的布达拉</p> <p class="ql-block">布达拉后面的公园不是江南胜似江南</p> <p class="ql-block">树枝上挂着冰</p> <p class="ql-block">丰盛的晚宴歌舞表演：吃烤牦牛肉</p>