爱心营养早餐

诺诺

七年八班曹滢烁 四月的早晨，晴空万里。生物课上我们学习了健康营养搭配。在这春意盎然的时节，为妈妈制作一份营养爱心早餐，也不失为一种乐趣。 牛肉馅饼是一道营养均衡的主食。皮薄馅厚，馅心滋润软滑、调馅的小麦面粉、牛肉、大葱、白菜所含的营养物质对身体有着积极的作用。 煎鸡蛋的营养价值与功效是可以补充营养，因为鸡蛋的蛋白质含量非常高，而且好消化，是补充蛋白质的首选食物。 西红柿汤当中富含有丰富的有机酸，能够刺激味蕾的敏感性和消化液分泌，能够达到增进食欲，促进消化的功效。 牛肉馅饼、煎蛋、西红柿汤，配以草莓精心点缀，加上牛奶优质蛋白，真是一道完美的营养爱心早餐。