娜娜老师@whisper的美篇

娜娜老师@whisper

1.什么是诺如病毒？

诺如病毒原名为诺瓦克病毒，属于杯状病毒科。诺如病毒胃肠炎全年均有发生，10月到次年四月均为病毒高发期。诺如病毒具有潜伏期短，变异快，环境抵抗力强，传播途径多样，感染剂量低的特点，使得在学校，家庭，医院等人群聚集场所容易出现诺如病毒感染感染，感染对象主要是成人和学龄儿童。

2.诺如病毒如何传播？

诺如病毒是一种传染性极强的病毒，诺如病毒胃肠炎患者的粪便和呕吐中含有大量的病毒，处置不当很容易造成感染。主要通过粪～口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。

3.感染了诺如病毒后有哪些症状呢？

诺如病毒感染的潜伏期通常为24～48小时，最短12小时，最长72小时。发病以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心，腹痛，头痛，发热，畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻为居多。

4.感染诺如病毒如何治疗？

目前治疗诺如病毒尚无特异的抗病毒药物，一般对症治疗即可。患儿应补充足够的水分以预防脱水。轻度脱水时，口服补液盐是最有效的治疗办法，重度脱水时要采取静脉补液。

虽然诺如病毒感染属于自限性疾病，休息2～3天即可康复，但是当呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。

5.诺如病毒如何预防？

1.保持良好的手卫生

保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前便后应按照七步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手（按标准程序）。处理垃圾，使用公共交通工具或设施前后都要洗手。

2.注意个人饮食卫生

认真清洗水果和蔬菜，正确制作食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染病诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。

3.做好通风消毒工作

家庭，学校及托幼机构应做好通风换气，清洁消毒工作。在发生诺如病毒胃肠炎聚集性或暴发疫情时，应做好全面消毒工作，重点对被患者呕吐物，粪便等污染物污染的环境物体表面，生活用品，食品加工工具，生活饮用水等进行消毒。

4.及时隔离患病人员

如果家人或学生感染诺如病毒，应尽量不要和其他健康的人员近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。如果学生感染了诺如病毒后呕吐，及时配合学校按照规范清理呕吐物，并将学生单独隔离，通知家长带其就医或回家休息，等患儿隔离症状消失后3天方可返园。

5.加强体育锻炼

要加强体育锻炼，增加户外运动。保证充足睡眠，从而增强自身抵抗力！

虽然诺如病毒很厉害，但是也没有那么可怕，大家不要恐慌。如果发现孩子又吐又拉，要想到是否感染了诺如病毒，及时到医院就诊，待症状消失72小时后再返园，因为患病期和康复后三天内依然具有较强的感染性。平时要加强预防，勤于锻炼，一旦发现病情，及时就医就可以，一定避免滥用抗生素！！！

清明小长假宝贝们应如何预防诺如病毒？

1.少去人口密集的场所，多去户外空旷的场地运动。

2.不吃生冷的东西，要把入口的食物高温加热煮熟。

3.在家勤洗手，饭前便后要用七步洗手法洗手。

4.在家每日保持上下午至少30分钟的开窗通风。

5.多喝水，多吃蔬菜，水果，蛋白质类的食物，以提高自身免疫力。

6.如果出现腹痛，发热，腹泻，呕吐等现象应及时就医，并跟班主任适时的沟通！

祝大朋友们和小朋友们度过一个愉快，健康的小长假！