安岭镇第一实验小学“清明小长假”致家长的一封信

Eliauk

尊敬的家长朋友们： 又是一季春风送暖、微风拂面的时节。春天的绿意如约而至，一年一度的清明节也即将到来。根据2021年节假日安排的通知并结合我校计划，2021清明节放假安排如下： 【放假时间】：4月2日（周五午饭后） 【返校时间】：4月6日（周二早饭后） 假期温馨提示： 每逢节假日，安全问题便不容忽视。为了孩子的安全，让孩子时刻保持安全第一的意识，温馨提醒各位家长，在清明节假期里注意以下事项： 1.交通安全 从您做起，为孩子做好榜样：遵守交通规则，乘坐正规交通工具，加强交通安全教育，遵守公共秩序。 2.出游安全 引导孩子自觉遵守各种法律法规，做个合格的小公民。扫墓祭祖时，切勿让孩子携带明火，做到文明拜祭、文明扫墓，确保人身安全。 走亲访友、外出旅游一定要有家长陪同，特别注意不要让孩子靠近小河、池塘等区域，注意溺水事件的发生，保护好孩子的人身安全。 3.饮食安全 一日三餐按时吃，不暴饮暴食，少吃零食，培养孩子良好的饮食习惯。 外出时尽量在路边不吃没有卫生保障的食物，讲究饮食卫生。 不给孩子吃生、冷的食物，不吃过多的大鱼大肉，注意营养均衡。 4.生活好习惯 四月是孩子骨骼生长最快的时候，请合理安排孩子的休息时间，坚持让孩子早睡早起，保证睡眠充足，同时适当加强体育锻炼。 5.疾病预防 清明假期正值春季感染病高发期，节日期间请家长们做好各种疾病预防工作：督促孩子多喝水，饭前、便后、户外活动后用正确的方法洗手，培养孩子良好的卫生习惯，同时尽量不带孩子去人多拥挤、空气不流通的公共场所，以免感染疾病。 清明节由来： 清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。扫墓祭祖与踏青郊游是清明节的两大礼俗主题，这两大传统礼俗主题在中国自古传承，至今不辍。清明节是传统的重大春祭节日，扫墓祭祀、缅怀祖先，是中华民族自古以来的优良传统，不仅有利于弘扬孝道亲情、唤醒家族共同记忆，还可促进家族成员乃至民族的凝聚力和认同感。清明节融汇自然节气与人文风俗为一体，是天时地利人和的统一，充分体现了中华民族先祖们追求“天、地、人”的和谐统一，讲究顺应天时地宜、遵循自然规律的思想。 清明，二十四节气之一，春季的第五个节气。太阳到达黄经15°，便为清明。清明时，气清景明，万物皆显，因此得名。清明，既是节气，又是节日。节气的清明，是春耕春种的大好时机；节日的清明，是民间寄放情感和慰劳自己的传统日子。清明节气在时间和天气物侯特点上为清明节俗的形成提供了重要条件，该节气被看作清明节的源流之一。 中国古代将清明分为三候初候桐始华；二候田鼠化为驽；三候虹始见意即在这个时节先是白桐花开放，接着喜阴的田鼠不见了，全回到了地下的洞中，然后是雨后的天空可以见到彩虹了。到了清明，中国大部分地区的天气就不冷了，进入到春季。但此间的天气，南方与北方好似两重天，北方干燥少雨，南方湿润多雨。 清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。清明的主要习俗有：禁火、扫墓、踏青、蹴鞠、插柳等。 中文名： 清明 外文名： Tomb-sweeping 别名： 踏青节 三月节 涵义： 天气晴朗、草木繁茂 公历时间： 每年4月4日或5日 清明节饮食习俗：俗话说，民以食为天。在清明节，老百姓所吃的食物具有特定的时节性，祭祖过后的食物更是具有独特的文化含义。因此说，清明的饮食习俗包容着历史的、地域的、民族的等方面的内涵。由于寒食节与清明节合二为一的关系，一些地方还保留着清明节吃冷食的习惯。各地都有独特的清明食物，如江南一带清明时节有吃青团子的习惯，而广东各地则比较流行清明吃祭祖过后的烧猪肉。除此之外，广东三大民系还各自习惯在清明节做些地方特色的食物。这些节日食物，不是注重祭祖所带来的祈福心理，就是侧重时令特色给人们带来的保健作用。潮汕俗语“时节吃时果”的意思就是到了时令就该吃应时的果蔬。此时的果蔬及相应食物，不但味美，还有养生效果，如潮州人清明节吃朴籽稞，就有清热祛火的功效。