<p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 2021年3月25日，来自伊宁市第九中学的体育教师丁向霞为我们带来了以《耐久跑的专门性辅助练习》为主题的培训。她围绕耐力跑在体育运动中的重要性来讲，并将其作为主线来讲解，通过讲座让体育老师在教学内容，备课要求，评价要求等方面进一步提高教学的艺术。全市各中学体育教师共同学习了此次讲座。伊宁市教育教学研究室体育教研员迪丽努尔老师亲自到九中参加了培训并做了总结。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 此次教材解析以进一步提高学生的心肺功能和有氧代谢水平为发展目标。进一步改进耐力跑的动作姿势、呼吸节奏，学会和掌握自测心率和控制强度的方法。让学生认识到要取得成功，必须付出努力，提高学生抗挫折能力和顽强拼搏的意志品质。培养学生相互激励、合作学习、乐于助人的团队精神和探究学习的意识。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 伊宁市初高中体育教研组通过钉钉直播的形式观看了这次讲座。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 会后迪丽努尔老师和我校书记张国成就全校体育工作的开展和九年级体考训练进行了交流。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">耐久跑专门性辅助练习。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">编辑：丁向霞</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">审核：迪丽努尔</b></p>