减肥的艰辛历程

水的个性

<p class="ql-block">从小我就是个小胖子,儿童时的我胖乎乎的大家都喜欢。大学时代是我最怀念的时代,每逢双休日的晚上,室友们都聚在一起,大家推杯换盏,拼起酒量,俗话说天下没有不散的宴席,晚宴结束后大家意犹未尽,回到寝室接着举杯有明月,对影成八人,日月如梭,随着酒量的增长,我体重也跟着飙升,那个儿时可爱的小胖子不见了,取而代之的是臃肿发福的我,毕业后走入工作岗位,经常被人戏称为胖子,每每此时心里都说不出来酸涩,我是一名医生,深知肥胖的危害,可理智总是抵挡不住美酒佳肴的诱惑,总是“知法犯法”,结婚后妻子温柔贤淑,婀娜多姿,玲珑有致,可我肥头大耳,体态臃肿。站着一起很不协调,自此,我坚定信心开始减肥。可减肥岂是那一蹴而就事。从那一刻起我就陷入年年减肥年年肥怪圈,我先后用过跳舞减肥法,太极拳减肥法。不是收效甚微,就是反弹巨大。后来我自暴自弃了,觉得人活的潇洒就行,干嘛要克制自己。直到父亲的离世,我连为他老人家磕头都费劲了,再加上身体困重,膝盖疼痛,血压升高,各种不良的感觉接踵而至,不惑之年的我,本应风华正茂,充满男人的魅力,但二百多斤的体重,折磨的我像个老头子。从彼时起,减肥再次提到我的议事日程上来。向卡路里宣战,是我此生矢志不渝的誓言,不知不觉中一种叫酥咔的减肥饼干进入我的视线。控制饮食,吃酥咔。效果确实很好,一个月瘦了10斤。可惜这个世界上最难写的两个字就叫毅力。毕竟谁也不是圣人。最终在我的胡吃海喝中,此次减肥铩羽而归。生活又回到从前。2019年春天,再次熄灭的减肥之火重新点燃,同事说去健身房体验那种暴汗的感觉吧!一定会令你耳目一新,于是乎我花大价钱买会员卡,请私教,什么波比跳,手脚传球,跑步机,椭圆机,折腾了一年,体重由230斤掉到201斤,2020年新冠肺炎席卷全球,我这一年始终奋战在一线,两度征战隔离宾馆,参加支援绥化的医疗队。感觉到自己能为国家和社会做些事情感到欣慰。但同时中断运动,体重再次反弹。200斤几乎是不可逾越的鸿沟。什么跳舞减肥,酥咔饼干,运动减肥。在这200的数字面前都频频败阵。此生我能否拥有那傲人的身材,这种梦想在我看来可能已经是遥遥无期了,前所未有的挫败感、无助感在今年春节到达顶点,直到遇到养森瘦身包。破灭的希望重新燃起。似乎是在大海中遇到一颗救命的,这种新理念是先解决体质问题,再减肥。而且结束了我二十几年来,单打独斗的减肥方式,在群里每天打卡报数,如果体重增加自己都觉得不好意思。大家相互鼓励,报团取暖,1个月体重竟狂降16斤。而且聚餐后可以用后悔药“酵素啶”控制脂肪形成。立体全方位减肥。减肥的道路,注定不能一帆风顺,我将砥砺前行,一往无前,最后我借用一句“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”来结束这篇减肥文章。来大家跟我一起向卡路里宣战!宣战!</p><p class="ql-block"><br></p>