<p class="ql-block">亲爱的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！在这春意盎然的四月，我们即将迎来我国民间重要的传统节日——清明节！清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，是中国传统节日之一，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。</p><p class="ql-block"> 为了让您和宝贝度过一个充实、平安的假期，建议各位家长做好疫情防控，安排好幼儿的生活、学习和安全教育！</p> <p class="ql-block">1.卫生保健</p><p class="ql-block"> 清明假期正值春季传染病高发期，节日期间请家长不带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所；引导孩子注意个人卫生，勤洗手，积极锻炼身体，提高身体免疫力。请家长和孩子参加适当的户外锻炼，增强体质，以提高抗病能力。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 放假期间，请您安排好宝宝的生活作息时间，坚持早睡早起（尽量做到中午让孩子午休），保证宝宝有规律的饮食与生活，养成良好的生活习惯。假期中请您坚持让宝宝做一些力所能及的事情，如：自己穿脱鞋子、自己叠放衣服、自己吃饭等等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2.安全踏青</p><p class="ql-block"> 外出踏青时，注意预防花粉过敏；游玩时，拒绝危险行为和场地，确保人身安全。</p> <p class="ql-block"> 清明时节，爸爸妈妈都会带着小朋友外出赏花，但是需要提醒家长朋友们:春季出游，一定要谨防花粉过敏。春天以树木花粉过敏为主，比如常见杨树、柏树、柳树，或是梧桐树等过敏。</p><p class="ql-block"> 如何预防和治疗花粉过敏？</p><p class="ql-block"> 有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、荨麻疹、湿疹这类的病人，外出要少去花草、树木比较茂盛的地方，出门的时候呢，尽量要戴口罩、帽子、穿长袖衣物，尽量避免直接与花粉接触。平时要多吃新鲜蔬菜、水果；少吃一些像鸡蛋、肉制品这类高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。出现瘙痒或干疼时，切忌用热水烫洗，也不宜用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重病情。若出现过敏症状，请及时就医。</p> <p class="ql-block">3.饮食安全</p><p class="ql-block"> 讲究饮食卫生，不够买或食用“三无”食品、过期变质的食品，食用水果应清洗、削皮，饭前便后要洗手，防止病从口入。确保孩子一日三餐按时吃，不暴饮暴食，注意饮食营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜，少吃零食。尽可能的在家给幼儿烹饪美食。</p> <p class="ql-block">4.疫情防控</p><p class="ql-block"> 放假期间，仍然要按照疫情常态化防控要求继续做好疫情防控工作，假期不远游或者尽量减少不必要的出行。家庭成员外出要佩戴好口罩，保持与他人的距离，不到人群密集处聚集，保持良好的生活习惯。</p> <p class="ql-block">5.人身安全教育</p><p class="ql-block"> 加强防火安全教育，不准玩火，注意用电、用水安全。做好预防溺水教育，请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识。教育孩子不上当受骗，不跟陌生人走。外出玩耍时看护好孩子，严防走散。提高孩子自我防护意识，教会孩子如发生和大人走散后的处理方法。</p> <p class="ql-block"> 疫情防控，人人有责！让我们从自我做起，从点滴做起，用文明祭祖的实际行动，共同打造文明、平安、祥和的清明节！</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">丰智幼儿园</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">保健室</p>