共同呵护好孩子的眼睛，给他们一个光明的未来。<br> <br> 眼睛是人类心灵窗户，又是人类沟通外部世界的渠道，为了培养幼儿从小养成爱护视力，爱护眼睛的好习惯。山水天城幼儿园的小朋友们在老师的带领下开展了 "爱护眼睛 从小做起"的主题教育活动。 活动中，教师讲解了各种爱眼知识，鼓励幼儿学习眼保健操，教育幼儿从小养成良好的用眼习惯。如：不要长时间近距离看电视、不要在移动的环境下看书、不要在强光和较暗处看书，少玩电脑、手机、游戏，不玩危险性玩具，还要养成良好的个人卫生习惯，不用脏手揉眼等。 眼睛是心灵的窗户，眼睛会说话，它可以反映一个人的内心世界，喜怒哀乐等，眼睛是人类认识世界的重要器官。为了让孩子们树立保护眼睛的意识，养成良好的用眼卫生习惯，老师为孩子们进行了健康视力检查。 孩子们拥有一双双健康明亮的眼睛，是家长、幼儿园和社会的共同愿望。通过本次活动，对预防和减少幼儿眼部疾病的发生起到了积极的作用，同时也加强了家长及幼儿对健康的关注和眼睛的爱护。 “爱眼小知识”<br>1.养成良好的生活习惯<br>充足的睡眠以及丰富均衡的营养，对于视力发展有极大的帮助.<br>2.建议最好多利用节假日与孩子从事户外活动，走向大自然，除了帮助孩子放松眼肌之外，还可以增进亲子关系。<br>3.充足、舒适的室内采光<br>光线不足容易使眼睛吃力，最舒适、最清楚的光度为20瓦两管以上日光灯或60瓦的电灯。阅读时，桌面亮度至少350烛光以上，并且应使光线由左方照射，避免直接刺激眼睛。<br>4.降低电视、电脑的负面影响<br>建议幼儿每天看电视的时间不要超过一小时，并且每半小时休息5～10分钟。看电视时，应该让幼儿保持与电视画面对角线6～8倍的距离。另外，使用电脑容易使眼睛疲劳，最好不要让孩子太早学习使用电脑。<br>5.定期进行视力检查<br>处理一些先天性视力异常的征兆必须马上就医治疗以外，视力正常发展的孩子，满三岁就应带他进行第一次视力检测，之后每年固定一至二次视力检查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金时期。<br>二十一世纪是一个网络高速发展的时期，电子产品成了孩子每天回家必玩的游戏，导致很多孩子的视力也从小出现了问题。因此为了家园协同教育，我们也呼吁家长们要多关注孩子的眼睛问题，保护孩子的身体健康。