学会对手机说“No”，拒绝做“手机控”——三源浦镇中心校致家长一封信

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　　当今信息化社会，手机已经成为人们生活中必不可少的通讯和娱乐工具，尤其得到许多小学生的宠爱。如果，您的孩子正沉迷于手机，如果您也正为此焦虑，那么，请您把这封信读给您的孩子，让孩子知道手机的危害，让我们一起对手机说“No”，别再做一个“手机控”。

　　（一）影响学生身体健康。 科学实验表明，频繁而长时间使用手机，会对人体健康带来一定危害，主要表现为记忆力下降、睡眠紊乱、心理烦躁、头痛、视力下降、免疫功能失调等，小学生正处在生长发育的关键时期，身体机能还不健全，手机危害身体发育。

（二）影响学生思维方式与逻辑思考能力。 学生长时间使用手机搜题，便会对手机产生依赖，遇到难题，经常不经思考就利用手机查阅答案，这种学习方式使学生不会主动思考，久而久之会对学生的思维能力发展不利。

（三）影响学生心理健康。手机网络缺乏安全性，存在着一些学生不适合看的视频、文本、信息等，小学生的辨别能力不强，容易受到不良影响。有学者指出：国际互联网会制造一个充满孤独者的世界。手机一方面能降低正面交际的紧张感，另一方面，利用手机交际导致孩子面对面交流的欠缺，影响学生的正常人际交往，或沉迷于虚拟世界，与社会和现实脱节，导致学生形成孤僻性格，不懂人情世故，冷漠，严重的还会出现心理问题。

（四）引发安全问题。 手机的社交功能强大，部分学生玩手机后，交际范围迅速扩大，朋友圈也由校内扩展到校外，学生很有可能交到不良朋友，给学生的安全带来隐患。

　　 为深入贯彻落实教育部办公厅《关于加强中小学生手机管理工作的通知》（教基厅函〔2021〕3号）文件精神，确保孩子在校高效学习，规范学生日常行为管理，促进学生身心健康成长，需要您的支持和配合，家校协同管控，努力做到以下几点：

（一）加强监督，有效管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，希望广大家长能够行动起来，监督孩子使用手机情况，合理限制您的孩子使用手机时长。禁止手机带入校园，引导孩子形成良好的手机使用习惯。

（二）积极沟通，增进交流。家长要营造和美家庭，关注孩子心理健康，做好孩子情绪的观察，积极化解各种心理问题，走进孩子心灵，增进亲子之情，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。

（三）培养兴趣，全面发展。家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；鼓励孩子每天坚持锻炼，强身健体，磨炼意志；积极引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动；指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和学习习惯。通过丰富课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。

（四）榜样引领，言传身教。家长是孩子的第一个老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。对于已沉迷手机的孩子家长要注意方式方法，切勿暴力打压，科学引导孩子合理使用手机。

　　让孩子静心学习、潜心求知，营造良好的学习环境，是学校和家长共同的目标。做好学生的教育工作，让孩子健康成长，是我们共同的愿望和责任。请各位家长切实履行好对孩子的教育和监督责任，一如既往地关心、支持学校教育工作，共同关心学生各方面的发展，共同为孩子健康成长保驾护航！

三源浦镇中心校

2021年4月1日