<p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">还记得上一次的美味吗？</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">三月品格大华又推出很多新菜品</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">已经上市了</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">快来尝尝吧！</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">春天</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">三月伊始，盼望着，盼望着，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">东风来了，春天的脚步近了，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">一切都像刚睡醒的样貌，欣欣然张开了眼。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);"><u>巴沙鱼豆腐🍅🐟</u></b></p><p class="ql-block"><b>食材：巴沙鱼、嫩豆腐、西红柿🍅</b></p><p class="ql-block"><b> </b><b style="font-size: 15px;"> 巴沙鱼肉中含有的刺十分少、肉质细腻，儿童食用不会有卡住的风险，而且还有助于提高食欲，同时巴沙鱼也是一种高蛋白的食物，其中含有的蛋白质易于消化吸收，不会引起肠胃的消化负担，同时含有的脂肪含量相对比较少，食用之后不会有十分油腻的感觉，而且还含有一定的氨基酸，有助于促进为儿童的生长发育提，预防营养不良的情况。另外鱼类的脂肪多由不饱和脂肪酸组成，且含有丰富的二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），有助于保护视力，可以降低眼睛黄斑变性的风险。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b> 紫米富含蛋白质、碳水化合物、</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>B族维生素、钙、铁、钾、镁等营养元素；</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>其营养丰富，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>非常适合宝宝们当早餐食用，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>软软的紫米面包口感十分细腻、柔软，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>吃上一个，不仅满足了味蕾，更加温暖了心田！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;"> </b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;"> 圣女果中含有丰富的维生素C、</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;">蛋白质、果酸、</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;">矿物质等宝宝成长所需的营养成分，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;">宝宝适量食用可以补充营养，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;">促进宝宝生长发育。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;">增强抵抗力，健胃消食，帮助宝宝消化。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">幼儿春季饮食注意事项</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">一、忌燥热食物</b></p><p class="ql-block"><b>春季空气干燥，不适于过于燥热的食物，如：煎炸食物、辛辣食物等，一方面对呼吸系统不利，一方面会增加皮肤生痘的机率。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">二、忌太凉</b></p><p class="ql-block"><b>虽说春季气温回升，但温度仍然不太高，整体饮食安排以温热为主，过凉的食物容易损伤脾胃，影响消化吸收能力，引发食火，严重时导致感冒等症状。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">三、忌过于油腻</b></p><p class="ql-block"><b>过于油腻的食物容易产生饱腹感，影响食欲，且不易消化，尤其晚餐后活动量不多，还影响睡眠，出现胃肠道受凉而导致上呼吸道感染等。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>【食】在品格</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>【味】在大华</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>敬请期待下期美食分享……</b></p>