<p class="ql-block"> ——六年级青春期早期心理健康讲座</p> <p class="ql-block"> “老师，我有很多朋友，但是我觉得自己在朋友面前很卑微。”</p><p class="ql-block"> “老师，我的两个朋友闹矛盾了，他们都说让我不要给对方玩，我该怎么办呢？”</p><p class="ql-block"> “老师，当我看到自己的朋友和别人走在一起，心里就会有一点吃醋。”</p><p class="ql-block"> ……</p><p class="ql-block"> 一个个烦恼的诉说，</p><p class="ql-block"> 一次次耐心的解答。</p><p class="ql-block"> 市三医院心理科专家韩老师正在与六年级的同学进行了深入的互动，现场气氛活跃。</p> <p class="ql-block"> 为帮助六年级师生提高心理调节适应能力，缓解心理压力。3月29日晚上，我校阳光校区邀请攀枝花市三医院心理科专家韩以华老师为六年级师生开展了一场心理健康教育专题讲座。</p> <p class="ql-block"> 韩老师围绕“青春期早期情绪调适”这一主题，从生活中、学习上的小事入手。通过与同学们共同探究问题的原因，练习烦恼时的排解方式等几个环节，帮助同学们学会如何正确认识情绪、积极应对情绪、有效处理情绪，提高同学们的心理调节适应能力、缓解心理压力。</p> <p class="ql-block"> 持续一个小时的讲座，在掌声中圆满结束。年级组长曾晴晴老师代表学校对韩老师的悉心指导表示感谢，对学生提出了希望：希望同学们能通过科学的处理情绪，把握美好时光，快快乐乐学习，健健康康生活，做一个阳光少年。</p> <p class="ql-block"> 近年来，我校一直重视心理健康教育工作，加强了心理咨询室的建设，加大心理健康教师的培训力度，努力落实心理健康课的开设，切实开展个别咨询工作，适时举办心理健康讲座，扎实有效的工作提高了师生的心理健康意识，促进了师生的身心健康。</p>