<p class="ql-block"> 2021年3月29日我校二年级九班同学任研菲的家长乔文慧医生一行到远东二小给同学们上了一堂生动活泼的眼部视力健康教育课，乔医生一行是西电集团医院眼科的医生。增强全民爱眼护眼意识、增强眼病方面的防病治病知识，是眼视力教育的宗旨。“共同呵护好孩子的眼健康，让孩子们拥有一个光明的未来”成了这节课的主题。 </p><p class="ql-block"> 近视已经成为影响儿童眼睛健康的一大问题，学龄前的幼儿儿童的视力的几率都达到了10%，而且还在不断升高，而小学一年级的近视率上升到了20%，家长们可能不知道，近视者越年轻，度数加深的程度就越快，以后成为高度近视者的可能性就越大，高度近视的人以后更加容易患上青光眼等眼病 </p><p class="ql-block"> 乔医生给孩子们上了一节生动形象幽默的眼健康教育课。首先调查了班上有哪些孩子玩手机，有多少人躺在床上看书，有多少孩子在在灯下完成作业，然后分析了这些行为会给眼睛带来哪些伤害。 接下来教给孩子们正确的保护眼睛的方法。1.做眼保健操，经常做眼保健操是保护眼睛最简单的方法。2.少看电视6岁之前是一个关键时期，为了防止孩子近视，最好减少孩子看电视的时间。3.饮食营养要均衡，家长要合理安排孩子的饮食。 4.多做户外活动，自然光更有利于儿童的眼睛健康。 5.每天用清水清洗眼睛三次保证眼部清洁卫生。 </p><p class="ql-block"> 爱眼、护眼是一项长期的工作，为了孩子们的未来，从小保护好眼睛，将来的人生才会精彩纷呈。远东第二小学将持续做好学生眼健康教育，从每天每一节眼保健操做起，用常规呵护学生心灵。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 供稿：任建国</p><p class="ql-block"> 供图：张建茹</p><p class="ql-block"> 审核：陈 英</p>