<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 眼睛是心灵的窗户，只有拥有一双明亮的眼睛，我们才能看到这个美丽的世界。目前我国青少年儿童近视率排名世界第一，这个问题已经成为我国面临的重要社会问题。习近平总书记连续作出重要指示，要求“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。”为此，我们向全体家长发出以下倡议：</p> <p class="ql-block"> 01 好环境</p><p class="ql-block"> 良好的视觉环境及采光要求是健康用眼的前提条件。孩子们在活动的过程中，必须拥有良好的采光。爸爸妈妈要在家选择一个最合适的区域供孩子游戏，看书。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">02 足营养</p><p class="ql-block"> 均衡的膳食营养能促进幼儿视力的健康发展。在家里爸爸妈妈也要用心为孩子烹饪富含各种维生素及蛋白质的食物，严格控盐、控糖、控油，多吃深色蔬菜和水果。孩子们也要克服挑食偏食的习惯哦。</p><p class="ql-block">0</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">03 正姿势</p><p class="ql-block"> 在家看电视，要保持2米以上距离。看电视时间控制：小班10分钟，中班15分钟，大班20分钟。其他电子产品尽量不要使用，如果需要，请保持30cm以上的观看距离，同时控制好时间。看完电视后，可以看看远方和绿化。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">04 做到早发现早干预 </p><p class="ql-block"> 改变重治轻防观念，经常关注家庭室内照明状况，及时检查、修理及更换老化的灯管。注重培养孩子的良好用眼卫生习惯。掌握孩子的眼睛发育和视力健康状况，随时关注孩子视力异常迹象，了解到孩子出现需要看电视时凑近屏幕、抱怨头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时，及时带其到眼科医疗机构检查。遵从医嘱进行科学的干预和近视矫治，尽量在眼科医疗机构验光，避免不正确的矫治方法导致近视程度加重</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 以上建议希望大家积极响应并赶快行动起来。只要我们每位幼儿都认真去做，今后近视的人数就会越来越少，我们的成长就会越来越好! 现在让我们一起来爱护自己的眼睛吧!</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 名仕花园幼儿园</p><p class="ql-block"> 2021年3月25日</p>