【卫生保健】上砂镇中心幼儿园爱国卫生运动倡议书

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为了全面贯彻落实有关爱国卫生运动的精神,让幼儿从小养成爱清洁、讲卫生的习惯,并能够通过实践行动参与到“爱国卫生运动”热潮中来,上砂镇中心幼儿园现积极响应爱国卫生精神，号召全体师幼和家长朋友们通过多种方式参加爱国卫生运动。 倡议书 亲爱的大朋友、小朋友们: 为大力弘扬爱国卫生优良传统，形成爱国卫生人人受益，疫情防控人人有责的良好氛围，上砂镇中心幼儿园特向大家发出如下倡议： 　（一）爱国爱家，守望相助 弘扬爱国主义精神，树立健康强国理念，强化主人翁意识，热爱家园、热爱生活，凝心聚力、共克时艰。1.可以和幼儿讲讲爱国卫生运动的历史，也可以结合此次新冠肺炎疫情让幼儿明白深入持久开展爱国卫生运动的重大意义。2.对幼儿进行爱国卫生运动蕴含的爱国主义和集体主义教育，将文明卫生知识的传播与热爱祖国、热爱家乡、热爱生活相结合。 　（二）人人动手，美好家园 传承爱卫优良传统，清理卫生死角，清除病媒生物。净化居家、工作场所和公共空间，创造干净、整洁的人居环境。 1.经常开展家庭大扫除，鼓励幼儿积极参与，做自己力所能及的事，如：整理玩具、图书、扫地等。 2.和幼儿一起学习做好垃圾分类。 （三）摒弃陋习，预防疾病1.尽量减少出门聚集，如必须出门，切记带口罩，幼儿知道如何正确佩戴口罩。 2.保持良好的个人卫生习惯，做好四勤（勤洗手、勤换衣、勤剪指甲、勤洗澡）。3.室内勤打扫、勤通风。 4.自觉遵守公共卫生守则。不随地吐痰、不乱倒垃圾、不乱扔烟头、纸屑、果皮，告别不良行为。 5.咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮掩口鼻。 6.拒食野生动物，不接触、购买和食用野生动物，禽肉、蛋要充分煮熟后食用，不吃生冷食品。7.推广分餐公筷。 （四）健康生活，幸福未来1.注重合理膳食、营养均衡，并注意饮食卫生，树立健康饮食观念。 2.适量运动，塑造健康体魄。积极运动，增强体质，提高防治疫病能力。 3.合理安排一日活动，注重作息规律，养成良好的生活习惯。 4.保持积极乐观的生活态度，学习合理化的情绪处理方式。 5.以崇尚简约为荣，树立绿色消费观念。减少一次性产品的选购和消费，拒绝白色污染，提高环保意识，养成文明健康、绿色环保的生活方式。 　　亲爱的大朋友、小朋友们，我们每个人都希望天更蓝，水更清，花更红，叶更绿；更希望身体健康，生活安心。疫情当前，让我们行动起来，共同参与整治环境卫生工作，为构建和谐社会，做出自己应有的贡献！ 爱国卫生，从我做起 一、自我服务，快乐成长（1）掌握正确的洗手方法（七步洗手法），知道在什么情况下需要洗手，比如：吃饭前，揉摸眼睛、擤鼻涕前，上厕所后，玩玩具后，外出回来后等。七步洗手法：第一步（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。第二步（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。第三步（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。第四步（弓）：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。第五步（大）：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。第六步（立）：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。第七步（腕）：洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。 （2）动手是幼儿发展思维的体操。俗话说：“心灵手巧”，而对幼儿来说，则是手巧心灵。体力劳动，是通过手脚的活动来实现的，而幼儿劳动和成人劳动在意义和内涵上有所不同。对幼儿的要求只是最基本的生活自理和一些力所能及的家务，如摆餐具，收拾碗筷，抹桌椅、扫地、浇花等，培养幼儿养成一定的责任心。 （3）“我给玩具洗洗澡”。小朋友们每天都会玩玩具，但是在玩耍后常常把玩具随意乱扔，在这个非常时期我们更需要及时给玩具清洗消毒。不同材质的玩具有不同的清洁消毒方法，先向父母咨询玩具清洗的方法，再将玩具分类，试着自己动手，独立清洗玩具。 二、营养膳食，健康成长（1）和父母一起调查各类食物给我们身体补充哪些营养（自制调查表），比如：肉类食物中含有脂肪、蛋白质，可以补充身体的能量。从而知道均衡的营养对身体的重要性，养成不挑食的好习惯。（2）不吃垃圾食品、过期食品，能识别安全标志，会看生产日期及保质期。（3）和父母一起做一道健康菜肴，幼儿可以帮忙择菜，洗菜、摆盘等。 三、阳光运动，幸福成长（1）制定一周运动计划，包括运动器械、运动内容、运动时间等。（2）按照自制运动计划进行体育锻炼。（3）思考：在运动时要注意什么？我们应该怎样保护自己？ 大朋友小朋友们，让我们快快行动起来吧！希望通过爱国卫生运动，我们可以养成良好的卫生健康习惯。有你有我，让我们一起悉心打造，所见皆为美的美好环境吧！ 上砂镇中心幼儿园 2021年3月29日