兴隆中学防治肺结核致家长一封信

高永爱

家长同志们你们好： 在我国，以前大多数人认为结核病是“穷病”，农民及中老年人是易感人群。但近年来的流行病学调查却发现，青壮年感染肺结核的比例正在逐年增加，白领、学生等发病数增多。近年来，全国各地中学、大学校园里结核病爆发时有发生，严重影响了学校正常教学秩序，也给学生的身心健康和正常发育造成了极大的伤害。 很多人以为，结核病离我们很遥远，其实结核杆菌的分布十分广泛，有1/3的人群携带有结核杆菌，其中引起发病的可以达到10%。一旦生活不规律，抵抗力下降，携带的病菌就可能“兴风作浪”。这几年，结核病菌容易在中学和大学中传播，有着多方面的原因。为什么结核病总爱”光顾”学生人群?从学生角度来看 很多学生平时学习压力大，缺乏锻炼，熬夜，生活没有规律，导致免疫力低；处于青春发育期的学生，免疫功能还不十分稳定，内分泌系统变化也比较大，比其他年龄阶段的人群更容易感染结核菌；有些学生喜欢去KTV、网吧、酒吧等场所，这些地方缺少通风设施，人流量大，封闭空间，结核菌更容易传播；一些学生个人卫生习惯差，也是导致感染肺结核的重要原因。从居住方面来说 学生宿舍房间拥挤，不开窗通风，在这种环境里，只要有一名学生传染上结核病，就很容易在学生中扩散开来。学生在学校内彼此接触时间长，接触地点集中，一旦发生结核病疫情，如处理不及时，极易造成爆发流行。 如果患病学生出于某些原因隐瞒或忽视病情，或因经济问题耽误就医，也容易导致同学间的互相传染。有的学生缺少就医意识，发现身体不适就认为是感冒，只是买些药吃或加强营养，等到症状迁延不愈再就医时已经传染了很多同学。还有一些学生被诊断为肺结核，因担心影响学习，受到大家歧视而隐瞒病情，时间一长，周围不少同学也受其感染，从而等到个别病例被发现时，筛查时往往已经波及一片。学生应该如何预防结核病呢？一是要养成良好的卫生习惯。 肺结核是通过呼吸道进行传播的疾病。当患者体内有大量的结核杆菌，就会在咳嗽、打喷嚏时，从鼻腔和口腔喷出含有结核菌的飞沫，这些飞沫被健康人吸入就可能引起感染。因此我们在咳嗽打喷嚏时一定要注意咳嗽礼仪，要注意掩口鼻，不要随便吐痰；要勤开窗，每日开窗半小时以上进行自然通风；被褥、衣物要经常晒太阳，要保持环境清洁卫生。二是要注意劳逸结合，营养合理，提高机体抵抗力。 结核菌总是喜欢那些抵抗力比较低，或者本身存在基础疾病的人群。因此中学生要进行适当的体育锻炼，提高身体素质；合理安排作息时间，保持充沛的精力和良好的精神状态；饮食结构要合理，多食用新鲜蔬菜水果；女孩子还要注意避免盲目减肥，男生要纠正不良习惯，限制上网时间，少去或者不去网吧。尤其是初高中毕业班的同学，家长要在生活上给予必要的照顾。三是若出现可疑症状及早就诊。 肺结核是呼吸系统疾病，主要症状是咳嗽、咳痰超过2周，咯血或痰中带血；另外还有胸痛、呼吸困难症状，同时可能还会出现疲乏、食欲减退、午后低热、夜间出汗、体重减轻等。当学生咳嗽、咳痰大于两周症状不缓解，使用一般的药物治疗效果不好时，就要高度怀疑是否患上了肺结核病，尽快到结核病定点医院就诊。小贴士：结核病健康教育的核心知识（1）肺结核是一种慢性呼吸道传染病；（2）咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血丝，应怀疑得了结核病；（3）得了结核病，应到当地结核病定点医疗机构接受治疗和管理；（4）只要坚持正规治疗，绝大多数肺结核患者是可以治愈的；（5）咳嗽、打喷嚏掩口鼻；（6）不随地吐痰；（7）出现肺结核可疑症状或被诊断为肺结核后，应当主动向学校报告，不隐瞒病情、不带病上课；（8）养成开窗通风习惯；（9）保证充足的睡眠，合理膳食，加强体育锻炼，提高抵御疾病的能力。兴隆中学政教处2020.03.22