《做好预防，远离疾病》——春季传染病预防小知识

高小样

春季，万物复苏,是多种传染病的高发季节,增强传染病的防控意识,预防传染病的发生，提醒您共同做好加强传染病的防治,以下是春季常见的传染病预防保健知识，我们一起来了解吧!

　春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、肠道传染病等。

      【常见的几种春季传染疾病】

      ★ 1、流行性感冒 

        流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现主要为发热，患者体温大多在39℃以上，一般持续3~4天，或同时伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者伴有消化道症状。

       ★ 2、水痘 

        水痘是传染性很强的疾病，由带状疱疹病毒引起。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵园形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，且瘙痒感重。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。

     传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接触传染。人群普遍易感，儿童多见。由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。

      ★ 3、流行性腮腺炎 

        流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，通过飞沬传染，少数通过用具传染。病毒由呼吸道侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀。

       该病多数起病较急，发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适。患者先觉一侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。2~3天后，另一侧腮腺也肿痛，表面发热，手压时有弹性感和压痛，4~5天逐渐消退。

      ★ 4、荨麻疹（风疹）

       小儿荨麻疹，俗称风疹团，是一种常见的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤大小不一的红斑性及水肿性反应，常伴瘙痒，引起荨麻疹的原因很多，细菌、病毒、花粉、灰尘等都可以成为过敏原。

       一般的荨麻疹都是由过敏引起的，因此，要让孩子远离过敏原。

       ★ 5、手足口病 

       由一种肠病毒引起的传染病，其发病初期会出现类似感冒的症状并发烧，手掌、脚掌、臀部会出现无痛的皮疹或水疱，口腔内会有疼痛的溃疡，导致吞咽困难，食欲减退。人与人之间的接触是手足口病的主要传播方式。

为了确保宝宝的安全希望各位家长做到以下几点:

✔ 勤洗手

    勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

✔ 天气变化多端，注意及时增减衣物

     春季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。

✔室内经常开窗通风，保持空气流畅

      定期用各种空气消毒剂喷酒房间。注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。温度在18-20℃，湿度在50-60%最为合适，每天开窗3-4次，每次约15分钟左右，每天用湿布擦桌子和地面，使室内空气新鲜而湿润。

✔ 尽量减少到人群密集场所活动

     避免接触感染患者 在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。

✔ 保持良好的卫生习惯

      咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

✔加强体育锻炼、增强体质，提高机体对病原菌的抵抗力。注意从小给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。容易患呼吸道疾病的孩子多是因为抵抗力弱，耐寒能力差造成的。因此建议家长从春天起用冷水为孩子洗脸，增强孩子的抗寒能力。

✔注意给孩子平衡膳食，这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素，多给孩子喝水也可以达到预防的目的。

✔ 出现症状应居家休息，及早就医

     一旦出现孩子发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。

✔ 及时接种相关疫苗

      常见的传染病现在一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。

　　春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

家长朋友们，从现在起一起努力吧，让我们用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的温暖春季吧！