<p class="ql-block"> 眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官之一。为增强幼儿爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，我们班教师向幼儿讲解了关于眼睛卫生保健常识。</p> 主题教育篇 <p class="ql-block"> 老师针对幼儿的特点，利用图片展示、视频播放等直观形式让幼儿了解眼睛的作用以及眼睛的构造等，并教育幼儿要从小养成保护视力，爱护眼睛的好习惯。</p> <p class="ql-block">师：“有些人为什么会近视呢？”</p> <p class="ql-block">师：“我们应该怎样保护自己的眼睛？”</p> <p class="ql-block">大家一起来，</p><p class="ql-block">做眼保健操，</p><p class="ql-block">1、2、3,</p><p class="ql-block">开始喽……</p><p class="ql-block"><br></p> 游戏体验篇 <p class="ql-block"> 教师组织幼儿玩“蒙眼找人”的游戏，让幼儿体验眼睛看不到东西的感觉，懂得保护眼睛的重要性。</p> <p class="ql-block"> 师：“被蒙住眼睛，你们的感受是怎么样的呢？”</p> “目”浴阳光篇 <p class="ql-block"> 阳光下的户外活动，能够很好的缓解眼疲劳，对视力有很好的保护作用。《指南》要求幼儿每天的户外活动时间一般不少于2小时，开展丰富多彩的户外活动，能让幼儿“目”浴阳光、增强体质，使眼睛得到放松和保护。</p> 护眼小贴士 <p class="ql-block"> 阳台或自家院子照射到太阳的地方不失为护眼“宝地”，可以在早晨、中午、下午的不同时间段，在开窗通风的同时，尽情地让孩子们“目”浴阳光，看看远处。</p> <p class="ql-block"> 夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间，充足的睡眠有利于身体和眼睛的健康生长发育，建议孩子每天睡足11小时以上。</p> <p class="ql-block"> 日常饮食中应保持均衡饮食，不挑食、不偏食，保证营养全面，多吃鱼肉、水果、蔬菜、豆制品、鸡蛋，少吃甜食、辛辣食物和饮料。</p> <p class="ql-block"> 通过这次的活动，孩子们更加深刻的体会了眼睛的重要，并且学会了保护眼睛的方法同时也增强了预防近视的意识，让我们从你我开始保护眼睛，预防近视哟~</p>