阳春三月舞动少年体教融合健康你我——利村中心小学体教融合体育项目比赛

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运动兴，民族兴；运动衰，民族衰；运动是一切生命的源泉；运动使人健康、使人聪明、使人快乐。在这阳光明媚的三月，我们学校迎来了体教融合的跳绳和健身操比赛。 为全面推进体教融合体育项目进校园工作，切实有效地增强学生体质，培养学生争先创优的团队精神，丰富学生课间活动，提高我校学生跳绳、健身操质量，以确保学生每天40分钟大课间活动的落实。经研究决定，举办跳绳、健身操项目评比活动。具体办法通知如下： 准备 老师们利用体育课、课间、放学后的时间和孩子们一起训练，耐心的讲解每个细微的动作以及比赛规则…… 跳绳 首先由王财福主任为我们致辞，并宣读比赛细则。比赛期间，王主任希望全体同学发扬“更高、更快、更强”的比赛精神，奋发勇为，顽强拼搏，团结互助，赛出技术水平，赛出道德风格，赛出个性风采。希望各位负责人、评委坚守岗位，尽职尽责，秉公办事，公正裁判，把本次比赛开成一个“文明、团结、和谐、友谊"的盛会。最后，预祝全体同学取得优异成绩，预祝本次比赛圆满成功! 跳绳活动，能使身体的上、下肢肌肉变得丰满、结实、富有弹性，促进少年、儿童肌肉的生长发育。跳绳时，由于下肢肌肉有节奏地收缩，落地时身体重量对下肢骨骼有适宜的压力，从而能刺激骨质增强，促进少年、儿童骨骼的生长和关节、韧带的发展。跳短绳时，有摇与跳的上下肢协调配合，完成这些协调动作，需要神经系统调节，因此，可以增强神经系统的灵活性,锻炼孩子们身体的快速反应、时间和空间感觉，发展观察、判断能力以及动作的准确性、协调性，促进脑功能的发展，培养他们密切协作的精神。此外，跳绳时，人体对氧气和营养物需要量增大，少年、儿童可以此来加快血液循环，提高输出量，以保证机体活动的需要。由于小学生处于身体成长的重要阶段,因此跳绳对身体是有很好处的。 跳绳比赛开始了，选手们就立刻开始“手舞足蹈”“手忙脚乱”。只见选手的绳子上下飞舞，选手也是全神贯注，丝毫不敢疏忽。 绳子在他们的手上不停地晃动，发出“呼呼”的响声，打在地上“劈啪”直响。绳子晃动极快，简直叫人眼花缭乱。他们的表演博得了大家阵阵掌声。 绳子从他们的脚下一闪而过，像彩环似的上下翻飞起来。他们跳得很快，轻如飞燕，场地上绳影闪闪，上下翻飞的绳子像金蛇狂舞。 这笑容犹如今天灿烂般的阳光，你笑起来的样子最为动人，两片薄薄的嘴唇在笑，长长的眼睛在笑，腮上两个陷得很举动的酒窝也在笑。 小绳小，真轻巧，小小跳绳是个宝。跳一跳，跳一跳，锻炼身体它最妙。你跳跳，我跳跳，我们大家都跳跳。 别看这是一年级的小朋友哦，能跟着节拍走，动作可到位啦！ 动作多整齐 健身操 健身操能提高我们的体能素质；刺激感官，促进智能发达；还能调节生理，培养良好的习惯。 我们整装待发，雄赳赳，气昂昂，像一个个威武的小战士。我们精神抖擞，蓄势待发。“跑步走！”班长一声令下，我们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，进入了比赛场地。一切准备就绪，开始做操了。 参与体育运动，享受体育运动。 做操的音乐声响起了，我们精神饱满，动作一致，个个都很投入。 她们身体是那样轻盈,就仿佛是那风中舞动的蒲公英,可以随心所欲,运转自如。凭着双臂舒展和弹动,好像插上了翅膀,似乎想去哪里就能飞到哪里。 颁奖典礼 生命在于运动，体育洋溢活力。3月25日，本校体教融合跳绳和健身操比赛落下帷幕!在历时2天的比赛中，我校学生的顽强拼搏，积极进取,赛出了风格，赛出了水平，取得了好成绩。 接下来高金禄校长宣布体教融合跳绳项目比赛表彰名单，以及做出重要讲话。高校长说：“台上一分钟，台下十年功，通过这次体教融合跳绳和健身操比赛收获的不仅仅是奖状，更重要是一种激励我们一生的运动精神，同学们，我们要向这些优秀的班级自己个人学习，学习他们不怕吃苦，顽强拼搏，争创佳绩的奋斗精神，也希望同学们把这种精神带到今后的学习和生活中去。” 编辑：郑校红图片：刘裕斌审核：高金禄