正念的奇迹

爱琴

今天听樊登老师讲《正念的奇迹》这本书。我就想到那天上午，我专注打扫房间，看着自己的房间，地板越来越亮了，角角落落都蹲在地上擦了一遍，沙发茶几都擦干净了，把一些凌乱的书啊，物件啊，也都摆放到该摆放的位置，看着洁净整齐的房间，感觉到特别的舒服，虽然就我一个人，我还是特别认真的做午饭，享受美食，享受自己一个人的快乐时光。