<p class="ql-block"> 为了深入贯彻落实习近平总书记关于我国学生近视问题重要指示精神，加强学校健康教育，落实《综合防控儿童青少年预近视实施方案》，按照《关于开展2021春季学期近视防控宣传教育月活动的通知》，我校联合广饶街道社区卫生服务中心，于3月26日上午，开展了儿童视力筛查宣传咨询活动。</p> <p class="ql-block"> 本次活动以“共同呵护好孩子的眼睛，给他们一个光明的未来”为主题，针对全校儿童青少年群体，开展儿童青少年视力健康建档、近视防控科普、眼健康宣教、视力筛查工作。</p> <p class="ql-block"> 通过“宣传教育月活动”的开展，不仅让我校全体师生系统全面的了解近视发病的原因，学习、掌握了爱眼护眼知识，而且促使学生养成科学的用眼习惯，建立了正确的近视防控理念。同时，进一步推动了我校近视防控宣传教育工作的深入开展，真正达到了增强青少年体质健康的目的！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">预防近视小常识：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">1.少吃甜食，甜食吃多了影响长高和视力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">2.多到户外运动，户外运动自然光会刺激身体产生多巴胺，多巴胺对视力有帮助。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">3.近视了就不能恢复正常了，只能控制度数增长，近视孩子的眼球就像吹大的气球，不能再恢复。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">4.近视不能通过按摩热敷来减缓，半年必须复检一次。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">5.坐姿端正一拳一尺一寸要牢记。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">6.不挑食、每天睡足8小时以上。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">7.用眼20分钟看20英尺远的地方20秒。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">8.只要看不清就要戴眼镜、具体什么时候戴、一天戴多久听医生建议。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">9.散光是一个面，散光也要戴眼镜，近视是一个点。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">10.近视了很多工作就不能做如射击、消防、航空等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">11.近视了多吃胡萝卜、少吃甜食、不挑食。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">摄影：张文平</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">编辑：张 骁</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">审核：张文平</span></p>