<p class="ql-block"> 为普及科学用眼知识，提高儿童青少年视力健康水平，增强全体学生爱眼护眼意识，2021年3月15日，清丰县幸福路小学开展了近视防控宣传月系列活动，本次活动主题为“共同呵护好孩子的眼睛，给他们一个美好的未来”。</p> <p class="ql-block"> 为切实做好儿童青少年近视防控工作，我校于3月15日上午在会议室召开近视防控工作会议。会议上，程凯华校长强调了近视防控的紧迫性和重要性，打好近视防控攻坚战是每一位师生的共同责任。安全办李亚北老师对2021年近视防控宣传教育月活动做了详细计划，确保近视防控工作的落实。</p> <p class="ql-block"> 活动一：举行以“科学预防近视，拥有光明未来”为主题的升旗仪式。</p><p class="ql-block"> 在升旗仪式上，学生代表和教师代表根据预防近视、爱眼护眼的知识与方法分别进行了具有针对性的演讲，同时也拉开了幸福路小学2021年春季学期近视防控宣传教育月的序幕。</p> <p class="ql-block">活动二：发放预防近视倡议书。</p><p class="ql-block"> 针对学生中不良用眼习惯，学校印制了预防近视倡议书，其中向全体学生提出了10点要求。</p><p class="ql-block"> 1、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。</p><p class="ql-block"> 2、避免在光线不足或光线太强的地方看书、写字。看书时光源应均匀的由背后或左斜方照射过来。</p><p class="ql-block"> 3、避免使用不洁的毛巾，尽量不要与人共用一条毛巾，以防感染引起眼病。</p><p class="ql-block"> 4、看书、看电视时要保持一定距离，看书一般在30～40厘米之间最好。</p><p class="ql-block"> 5、长时间定视后，要把视线移开休息一会儿。</p><p class="ql-block"> 6、注意营养均衡，对于已经患了近视眼的同学，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免偏食。</p><p class="ql-block"> 7、认真做眼保健操，经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法。</p><p class="ql-block"> 8、做到充分睡眠，经常参加体育锻炼，时常集中精神远望。</p><p class="ql-block"> 9、不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。</p><p class="ql-block"> 10、定期到眼睛科专医生那里作检查，听从医师的指导，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。</p> <p class="ql-block"> 活动三：以班级为单位召开爱眼护眼主题教育班会。</p><p class="ql-block"> 班会课上，班主任们结合ppt条理清晰的讲解了青少年形成近视眼的八大原因。通过猜谜游戏、师生间交流分享等形式，班主任们深入浅出地阐述了预防近视的有效措施。最后，班主任要求全体学生从自己做起，从小开始保护自己的眼睛。</p><p class="ql-block"> 本次宣传教育活动,让广大学生进一步了解到科学护眼的基本知识,充分调动了学生爱护眼睛的积极性,提高了学生眼睛保健知识水平和自我保健能力。</p><p class="ql-block"> 预防近视是一项长期工作，重在日常落实，学校会持之以恒的做好近视防护工作，让学生们从小事做起，从细节做起，保护眼睛，拥有更加光明的未来！</p> <p class="ql-block"> </p>