<p> 为了培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，为同学们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，为了提高全体学生的心理素质，不断提升我校学生心理健康水平，促进心理健康与心理咨询工作进一步的展开，普及心理知识，强化心理素质，学校于3月26日下午特邀心理危机紧急援助中心、国家二级心理咨询师季爱军为全体初二学生作了心理健康教育专题讲座。</p> <p> 季主任从中学生的生理、心理特点入手，形象的阐述了进入青春期大脑、身体、心理的三大变化。讲座中重点就初中生如何有效缓解学习压力和考前情绪问题进行阐述，引起了学生的共鸣。讲座最后，季主任告诉大家，求助是强者的行为，遇到心理困扰，同学们可以选择向朋友、家人、老师倾诉，也可以向学校心理室进行心理咨询。同时，也希望同学们要关心自己、关爱他人，多给身边的同学一些体贴与关爱，这样的校园生活将更加美好。</p><p><br></p> <p> 此次心理健康教育讲座活动进一步提高了学生的心理素质，对培养学生健全的人格和良好的个性心理品质、推进校园心理健康教育工作和促进学校和谐稳定发展具有积极作用。</p> <p style="text-align: right;">审核：林来建</p>