2021年3月25日，孩子们在校学习已有四周，我校心理健康教育教师再次带着满满的正能量走进教室。瞧！一二年级的孩子们在上《说说我自己》。 三四年级的孩子们正在学习《给自己点赞之绽放自信的笑脸》。自信是一种力量。缺乏自信的人，即使有远大的目标和对未来的美好憧憬，也容易在朝向目标的过程中自我否定、懈怠甚至放弃；也体会不到由成功带来的喜悦。小学生正处在身心成长的阶段，培养孩子的自信，就是引导孩子发现自身蕴藏的巨大能量，形成积极的自我认知和自我概念，从而激发孩子对人生理想的追求；呵护孩子的自信，就是呵护孩子的意志和毅力；激励孩子的自信，就是激励孩子焕发生命的活力和潜能。 五六年级的孩子们齐聚一堂，在两位心理健康教育老师的带领下，认真分析当自己生气的时候，自己会有怎样的情绪，思考负面情绪产生的原因，并积极想办法排解负面情绪。 有一篇网络爆文转发率很高，题目叫《真正伤害你的是你对事情的看法》，文章的论点、论据都深得专业人士和非专业人士的心。你对事件发生原因的解释才使你形成对事件的最终看法，继而影响情绪和行为。<div> 从专业角度来讲，美国心理学家埃利斯在上个世纪六十年代提出了ABC理论。该理论强调：是我们对某件事的认知评价引起消极或积极的情绪及行为反应，而非事件本身。</div><div> 当老师们将这个理论带入课堂，并列举多个实例后，孩子们颇受启发。看到他们认真思索的笑脸，我们真切的感受到了心理健康教育的重要性。让我们从“心”出发，陪着孩子们扬帆起航，继续相约下周的心理课堂吧！<br><div> </div></div>