<p class="ql-block">我校立足“一切为了学生的健康成长”理念，为了帮助高三学子们放松身心，提高团队协作能力，促进心理潜能开发，以更好的状态投入到高考备战中。太原十二中组织全体高三学生开展了主题为“减压赋能，携手共进”心理素质拓展活动。</p> <p class="ql-block">在学校领导的大力支持以及高三年级组的积极配合下，<span style="font-size: 18px;">本次拓展活动由学生发展指导中心的安琪老师主持，</span>素拓活动历时一个月，高三年级14个班级分为三组，依次于3月8日、15日、22日组织开展活动。</p> 课前准备 <p class="ql-block">安琪老师给高三各班班长及助教召开心理拓展活动前期准备会。</p> <p class="ql-block">在拓展活动开始之前，老师诚挚地向同学们提出三点活动要求，即听从指挥、遵守规则；积极参与、倾情投入；真诚开放、包容信任。并介绍活动流程、活动规则及注意事项。</p> 破冰活动——放松操 <p class="ql-block">活动以轻松愉悦的的放松按摩操开场，同学们跟随老师的指令边喊口号边为同伴做放松。在亲切幽默的口令及肢体互动中，同学们释放压力，彼此激励，体会助人与被助的快乐。灿烂笑容洋溢在大家的脸上，热身活动过后，整个体育馆也迅速的"热"了起来。</p> 活动之驿站传书 <p class="ql-block">各小组同学群策群力，在非言语沟通的特定情况下，同学们发挥集体的智慧，突破思维定势，勇于创新，尝试多元沟通方式，充分展现出他们较强的决策力、创造力、执行力及综合解决问题能力。在将数字用肢体语言等方式传送完毕的一瞬间，大家心花怒放，愉悦感、成就感爆棚!</p> <p class="ql-block">在环环相扣，缺一不可的多环节合作中感受团结协作的魅力，汲取团队的力量，勇于担当，敢于挑战！</p> 活动之极限时速 <p class="ql-block">“极限时速”游戏是通过翻纸牌的方式对组员进行脑力与体力的双重考验。旨在培养团队的沟通、协作能力以及面对困难时勇于突破与挑战的精神。同时，让组员认识到自己在团队中的重要性及建立科学系统的思维方式，学会资源整合的必要性。</p> 思考与分享 <p class="ql-block">在分享环节，同学们畅所欲言，积极地交流了自己在本次素拓活动中印象最为深刻的环节，并真诚地表达了作为体验者的感悟与收获。</p> <p class="ql-block">小游戏蕴含大智慧。通过活动的方式助力莘莘学子们缓解考前压力，激活创意思维，感受团队力量。让同学们能迈着更加坚实、奋进的步伐，以更为积极饱满的精神状态冲刺高考！ </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 编辑｜安琪</p><p class="ql-block"> 摄影｜李亚韬</p>